Kanaliserer Wild How 8 kvinder blev ændret af deres eventyr

Få af os rejser nogensinde på en rejse så episk og transformativ som Cheryl Strayed's tusind mile vandring langs Pacific Crest Trail (eller score en bog med flere dollars og filmaftale!).

Derefter igen, hendes historie, Vild, tog flyvning, fordi så mange kvinder identificerer sig med en lille del af det.

Det viser sig, at hvis du spørger rundt, er der mange, der har snøret deres støvler og sat ud i ukendte dele og er kommet væk, hvis ikke transformeret, i det mindste mere i kontakt med deres sande selv og hvad der betyder noget for dem.

"Disse to aktiviteter, vandreture og rejser, åbner dine øjne for verdens skønhed og mangfoldighed samt genopladning, forynge og ydmyg dig," forklarer Tara Starr-Keddle, en dygtig eventyrer, der også arbejder for vandreture.

Vi talte med hende og syv andre inspirerende kvinder om, hvad der skete med deres indre liv, da de gik uden for deres komfortzoner og på stier-fra tre forsøg på et voldsomt daglange topmøde til et par dage vandreture rundt på Sicilien. Hvad du vil se, er, at de kvinder, der afsluttede disse rejser, ikke var de samme kvinder, der begyndte dem. -Ann Abel

(Foto: Reese Witherspoon er klar til en Golden Globe for sin rolle som forvillet i vild.)

Tara Starr-Keddle
Yosemite og mere

Min første vandreoplevelse var i en alder af 16, da jeg tog en måned lang udad bundet backpacking-tur i Yosemite. Jeg havde aldrig slået lejr, vandret, bar en rygsæk, været i ørkenen eller boet inden for en lille gruppe af ikke -relaterede mennesker. Jeg blev skubbet ud af enhver komfortzone-ingen seng (bare en presenning), intet toilet, ingen bruser, ingen normal mad (frysetørret), ikke nok mad-og synker under vægten af ​​en 40-pund pakke, vandreture 10-plus miles om dagen i højden, bliver fanget i tordenvejr, bliver vågnet om natten af ​​en bjørn, der stjæler min mad, og det sværeste af alle, der lever med en gruppe fremmede og konstant argumenterer om mad, tempo og retning for at tage. Jeg troede, jeg ville aldrig lejr, vandre eller rygsæk igen.

Men jeg lærte snart, at min selvtillid var steget, og livets udfordringer virkede meget opnåelige. Hvis jeg kunne overleve 30 dage i backcountry, kunne jeg håndtere et jobsamtale, en konfronterende situation (klient, arbejdsgiver eller ven) og forfølge min egen livsvej. Jeg omfavnede udfordringen med. Nu synes jeg om mine stille solo -backpacking -ture. Jeg elsker selvtillidelsen af ​​backpacking. Jeg finder ud af, at freden og skønheden ved at være ude i skoven, væk fra daglige pligter, trafik, skarer, telefoner, computere og støj tilbyder mig en fuldstændig pause og gendanner min energi såvel som min sjæl.

(Foto: Tara Starr-Keddle)

Benita Lee
Dødens dal

Jeg var ude af form, træt af at kæmpe med en midtlivskrise og alt for opmærksom på, at mit skrivebordsjob (som patolog) ikke var godt for min krop. Februar sidste år var en grov plaster i mit liv. Jeg kan huske, at jeg talte med en kollega om at være ”ude af kontrol.”Jeg spurgte mig selv,” Hvad er alt dette til?"Når du er indlejret i dit daglige liv, virker alle de små ting så vigtige, så overvældende, så foruroligende. Jeg begærede noget andet.

Jeg havde tænkt på Camino de Santiago i Spanien, men ville først dyrke min outfitter. Min søster og jeg besluttede et tørt løb et sted i nærheden af ​​vores hjem i Vancouver, en fire-dages tur til Death Valley.

Death Valley er massiv og farlig. Da jeg så den enorme, det forskellige terræn, landskabets hårdhed, syntes mine problemer at skrumpe væk. Den stille stemme sagde til mig: "Disse bjerge og dale, formet af naturskræfterne, har været her i lang tid og vil være her i lang tid. Dine problemer vil falme. Du vil også igen falme. Livet er meget flygtigt. Vær opmærksom."

(Foto: Benita Lee)

Becky Bartos
Mt. Whitney

I månederne før jeg blev 40 år i 2013, indså jeg, at jeg var gået væk fra nogle af de ting, jeg elskede (at være udenfor, udføre "store ting") og over for ting, som jeg elskede endnu mere (bygger en familie og et hjem). Min mand og jeg talte om måder at kæmpe Dage, jeg reserverede en otte-dages tur gennem Rei Adventures til Summit MT. Whitney, den højeste top i den sammenhængende u.S., ved 14.505 fod. Turen var robust og følelsesladet og skubbede mig til hver kant. Jeg græd, og jeg sov hårdt, og det lærte jeg, at når jeg klatrede op ad bakke for tonsvis af miles om dagen, skal du aldrig stoppe med at gå. Det var nogle gange isolerende og skræmmende. På topmødedagen vågnede jeg kl. 02.00 for at forberede mig, idet jeg tænkte, at min midtlivskrise skete lige nu.

Men jeg gjorde det. Hvert skridt tættere på topmødet befæstede mig. Jeg lærte, at jeg kan gøre hårde ting. Jeg kan ønske ting for mig selv. Jeg kan lade timer glide forbi uden at undre mig over, hvordan min familie har det og ikke føler sig skyldig over det. Det var transformativt. Jeg er allerede gået til Zion og Bryce med en ven for at fejre hende 40., og min søn og jeg har opsummeret Cadillac Mountain i Maine og Mt. Washington i New Hampshire. Min ene skøre risiko har haft krusninger i alle retninger, og jeg er så taknemmelig for, at jeg var i stand til at tage det spring.

(Foto: Becky Bartos)

Laura Schor
Sicilien

Jeg har taget alvorlige vandreture før, til Argentina og Oregon og Washington, men min sidste tur til Sicilien var mest markant. Cirka et år før jeg havde den tur, havde jeg en hofteudskiftning. Under operationen holdt jeg udsigten til en sådan tur som en mål-meget nyttig til at holde mig fokuseret og optimistisk. Trip-ti dage med vandreture fire af fem timer om dagen stak mig til mig til mine grænser, men i slutningen ville jeg fortsætte. Jeg følte mig forynget.

Jeg valgte at tage en gruppetur vandreture gennem Sicilien arrangeret af landets vandrere, fordi for en som mig ændrede en Manhattan -universitetsprofessor, der sidder og læser og skriver, chancen for at tilbringe ti dage med mennesker, der er "udendørs mennesker". Turen udvidede mine horisonter, fik mig til at føle mig på en med universet og mindede mig om, at universet virkelig er tæt på.

(Foto: Laura Schor)

Linda Crosgrove
Schweiziske alper

Min første vandretur med bjergrejse Sobek var i 1999, året jeg fyldte 50. Jeg har altid elsket bjergene, men usikkerhed i mine evner fik mig til at være bange. Jeg var bange for at blive såret. Men skønheden i de schweiziske alper var så lokkende. Med gode vandrestøvler og poler fandt jeg mig selv ved at gøre ting, jeg aldrig drømte om, at jeg kunne gøre. Og elsker oplevelsen! En dag var jeg op til mine hofter i sne, min mand var langt foran mig, og jeg græd ikke! Det gjorde det. Jeg var tilsluttet.

Siden da er jeg blevet forbløffet og begejstret over de udfordringer, jeg har stødt på at vandre gennem de franske, schweiziske, østrigske og italienske alper. Jeg har opdaget indre ressourcer, jeg vidste ikke, at jeg havde-stamina og tapperhed. Disse oplevelser er i høj grad udvidet alle aspekter af mit liv.

(Foto: Linda Cosgrove)

Nancy Parker
Cinque Terre, Italien

Jeg havde gennemgået nogle ændringer i mit liv, og jeg havde brug for et sted for at sortere dem. En stor vandretur ville være en chance for at være sammen med min søster og gøre noget, jeg aldrig havde gjort før. En gang på stien nåede jeg det punkt, hvor jeg indså, at det var befriende og frigørelse. Jeg var den ældste person-endnu en anden-men lagde ikke bagud. Livet var ikke gået forbi mig endnu. Jeg kunne stadig sparke røv.

Min største erkendelse var, at ja, ikke stopper, fortsæt med at bevæge sig. Bliv ved med at skubbe, fordi udsigten på den næste ryg er utrolig. Og da vi er i Italien, er der gelato i slutningen. Først var det vanskeligt, men jeg kunne føle, at min krop blev stærkere.

Jeg tror, ​​at vi alle har en "vildhed", selvom vi ikke tror, ​​vi har det. Vi bør bruge den sidste smule energi til at teste os selv. Jeg er heldig, at jeg var i stand til at gå ud og gøre noget, der skubbede mine grænser på et virkelig vidunderligt sted. Jeg lærte, at det er okay at gøre noget godt for dig selv: at stoppe med at være plejer og gå ud og have en "vild" oplevelse.

(Foto: Nancy Parker)

Heather Mikesell
Mt. Shasta

For mange år siden, på en stigning i Mount Tallac i Tahoe, stødte min søster og jeg på en gruppe vandrere, der insisterede på, at vi tilføjer Mount Shasta, en af ​​Californiens højeste toppe, til vores hitliste. Da vi ikke vidste, hvad vi kom ind på, besluttede vi at tackle den 14.179 fods top på en dag. Det var først, før vi ramte snilinjen, og solen begyndte at stige og kastede en lyserød glød over bjerget, at vi indså, hvor uforberedte vi var. Det viste sig også snart, at dette skulle være en solo -opstigning, da min søster kæmpede med mit hurtigere tempo.

Tolv timer senere var jeg stadig på bjerget. Men jeg kom ikke til topmødet og vendte endelig tilbage, da endnu en tumlende klippe susede af mit hoved. Jeg tilbragte uger på at lide (ømhed, solskoldning) fra mit første forsøg, men det varede ikke længe, ​​før jeg begyndte at tænke på måder, jeg kunne erobre toppen og indløse selv.

Året efter vendte min søster og jeg tilbage. Denne gang gav vi os to dage. Det gjorde dog ikke noget, da vejret var ikke samarbejdsvilligt, og det var ikke vores tid. I stedet følte jeg mig helt slået ned af bjerget og i livet.

Et år senere, da min søster foreslog, at vi skulle prøve det igen, var jeg modvilligt enig, selvom det var den sidste ting, jeg ville gøre. Jeg havde brug for noget for at trække mig ud af det hjul, jeg fandt mig selv. Jeg følte mig ikke som den frygtløse pige, der hentede og flyttede til New York City uden at kende en sjæl. Jeg havde brug for en udfordring for at starte min ånd. Vi ville ikke bære campingudstyr, så vi valgte vores oprindelige plan til topmøde på en dag. Og så, i 2009, fandt jeg igen, at jeg gik alene, da min søster faldt bagefter. Fast besluttet på at stå på toppen, plantede jeg den ene fod foran den anden og skubbede alle tanker om at vende tilbage. At holde op var ikke en mulighed. Da jeg endelig stod på topmødet, følte jeg, at jeg kunne påtage mig verden.

(Foto: Heather Mikesell)

Linda Lou Williams
Tiår med bjerge

Jeg havde ikke et specifikt livsændrende eventyr, som Cheryl Strayed gjorde, gjorde. Hvert bjerg, som jeg opsummerede [ofte med Rei -eventyr], tilføjede et element af forandring. Langsomt men sikkert indså jeg, hvad jeg bar i min rygsæk relateret til hvad jeg bar i min “Life Pack.”Hvad vejede mig ned? Tidligere ondt, harme, sorg, misundelse og skuffelser. Da jeg justerede min rygsæk, justerede jeg min livspakke, og jeg udviklede mig til hvem jeg er i dag.

Jeg havde opgivet at løbe i 40'erne, men jeg genstartede mit aktive liv i en alder af 53, da jeg klatrede Kilimanjaro i 1997. Efter Afrika kom Aconcagua, i Argentina, på hvis topmøde jeg skulle blive 59. Jeg nåede det til 22.500 fod, men ingen af ​​os kom til toppen. Det lærte mig, at al træning i verden ikke nødvendigvis mødes på en given dag eller eventyr.

Jeg forventer ikke at få noget drastisk fra mine bjerge, bare nydelsen af ​​at være i en anden kultur, opleve nye dele af verden, møde mennesker fra alle samfundslag, der deler mine interesser og gør noget, jeg elsker.

I en alder af 63 rejste jeg til Nepal i en månedssammensættet Kala Patthar (18, 519 fod) gik til Everest Base Camp (17.958) og derefter opsummerede Island Peak (20.305). Det var den længste, jeg nogensinde har gået uden brusebad! Jeg tager ikke ud til eventyr at ændre mig, men det gør det. I en alder af 74 år er jeg en, der bare sætter en fod foran en anden. Uanset om du er klar over det eller ej, ændrer du dig lidt efter lidt, et skridt ad gangen.

Mere læsning

Hvordan man træner til en 19.000 fod bjergvandring, når du bor i havniveau
Hvor travle kvinder får deres træning til at ske
Når din ferie handler om at tage sig af dig selv-og elefanter