6 par sommersko til flade fødder, der er søde og podiatrist-godkendte
Hælstøtte
Hælstøtte, der holder din fod på plads, er afgørende for at undgå enhver yderligere belastning på din fod, såvel som din ankel- og ben sener. Miguel Cunha, DPM, en podiatrist med base i New York City og grundlægger af Gotham Footcare, delte tidligere sit råd til, hvad man skal se efter i en sommersandal med Godt+god. Han siger, at det er vigtigt at finde et par med en ankelrem til yderligere hælstøtte. Dette vil øge stabiliteten, reducere chancen for en snoet eller forstuvet ankel og hjælpe med at sikre skoen på foden, så dine tæer ikke behøver at gribe fat i foden så meget.
Stive såler
Fleksibilitet er en ting, du ikke ønsker meget i en sommersandal, hvis du har fladt foder. Robuste såler hjælper med at forhindre dine fødder i at rulle indad. Desværre har de fleste flip flops, balletlejligheder og tynde sandaler, der ikke løfter din fod for langt fra jorden, meget spinkle og fleksible såler samt minimal bue- og hælstøtte, hvilket gør dem til en mindre ideel sommersko for mennesker med mennesker med flade fødder, forklarer Dr. Mehta.
6 sommersko til at shoppe, hvis du har flade fødder
På udkig efter nostalgi med en side af komfort? Disse gelésandaler harer tilbage til sommerlejrdage med deres sjove farver og squishy fornemmelse. Men mærkets varemærket bounce fodseng, der er skjult i kilen, er også fantastisk til at bevare energi i hvert skridt.
Shop nu
Hvis du foretrækker at vælge en tæt-toed mulighed, der stadig kanaliserer sommervibber med en sjov farve og stil, er disse Vionic Sneak for dig. Anmeldere bifalder Vio-Motion-fodseng for sin fantastiske bue-support. En skrev endda: ”Jeg elsker dem! De er virkelig søde og stadig ekstremt behagelige. Der er ekstra støtte til at holde dig i gang hele dagen, uanset om du bare er ude af shopping eller træner!"
Shop nu
Da himmelhøje hæle ikke er de venligste for dine såler, dr. Mehta foreslår at vælge en platform eller kilesandal, hvis du stadig vil tilføje et par centimeter, men også holde dine flade fødder behagelige. Dette holdbart, atletiske par er stilfuldt og tilbyder en tykkere sål til stødabsorption og buestøtte. Den har også en ankelrem for at holde din fod låst på plads, når du går.
Shop nu
Hvis to ting er sandt, er det, at Birkenstocks er enormt behagelige, og at du ikke kan gå galt med en hvid slip på sko om sommeren. Dr. Mehta “Elsker at [Birkenstocks] har gjort comeback, fordi de tilbyder både buestøtte og en bred tåboks.”Disse alsidige sko er afslappet, bløde og støttende nok til at bære hele dagen lang.
Shop nu
Disse åndbare sandaler har en næsten to tommers kile, hvis du vælger en lille hæl, men har også en glidbestandig sål og dobbelt foran for at holde dine fødder sikre og understøttet. De er også lavet med teknologi i basen, der konturerer til dine fødder for hele dagen komfort.
Shop nu
Denne cushy, sport sandal bringer bæredygtighed til din sommergarderobe. Forene og øvre er lavet af genanvendte flasker, og ydersålen er udformet af plantebaserede alger, der reducerer behovet for plastproduktion og affald. De er også lette, lette at tage og slukker, og buen er den perfekte blanding af pude-bløde og støttende.
Shop nuÅh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
