4 måder at opdatere og declutter dit medicinskab, ifølge en professionel arrangør

1. Træffe beslutninger om kategorier af ting, du har brug for

Så hvordan giver du mening om alle disse forskellige ting? Lag dem baseret på hvor ofte du har brug for dem, og hvor vigtige de er. Vær blid med dig selv om at få det hele gjort på en dag, fordi beslutningens træthed er reel. Dog beslutter du, hvad du har brug for ofte og presserende og sætter det på et let adgangssted, er et godt sted at starte, siger Decker.

Et af de vigtigste aspekter ved organisering er at sikre, at genstande har et hjem, siger hun. ”Organiser et medicinskab, som du ville have ethvert projekt ved at tildele zoner, oprette huse og containerisering. Tildel huse og containeriser dine kategorier tilbage i medicinskabet, hold lignende ting sammen, "siger Decker.

2. Udslip ting, du ikke bruger og ikke har relateret genstande

”For meget af en god ting er en dårlig ting. Jeg elsker toiletartikler og eksperimenterer med skønhedsprodukter lige så meget som den næste gal, men at have alt under solen klipper dit badeværelse, ”siger Decker. Mange mennesker vil ofte holde toiletartikler og hudpleje kombineret med medicin, men det er måske mindre forvirrende og rodet for dig at zone dem separat i dit hjem. Dette kan endda betyde at udpege hylder eller en halv skuffe. Husk, at du ikke behøver at gå over bord med 100 akrylorganiserende kasser for at have et funktionelt medicinskab.

”Ukrudt dine toiletartikler til bare de ting, du faktisk bruger. Giv ekstramateriale til venner. Sæt prøverne i en klar baggie og opbevar dem med rejse toiletartikler. Har kun det, du virkelig har brug for og elsker at reducere overvældende i det mindste rum i dit hjem, ”siger Decker.

3. Kast udløbet medicin og hold medicinen mærket

Det er let at bare kaste piller i en baggie, hvis du mister låget på en medicinflaske eller vil tage det på farten. Men dette kan faktisk være farligt, hvis en anden ikke ved, hvad pillerne er, eller hvis børn er omkring. Derudover er det klogt at gå gennem dit medicinskab nu og da og kaste udløbet medicin. Det kan virke indlysende, men nogle gange fortsætter folk med at tage udløbne medicin, hvilket kan være ineffektive eller farlige. For eksempel er medicin lavet for kun.

Hvis du ikke er klar til at foretage en komplet eftersyn, er det bare et godt skridt at forblive organiseret og opmærksom på, hvad du har i dit hjem. Hvor mange gange har halsbrand drevet dig til at grave gennem enhver skuffe i dit badeværelse og forsøge at finde den ene flaske antacida? At tage kun 15 minutter for at sortere gennem ting kan spare dig for hjertesorg, eller rettere sagt, forklarer Decker.

4. Få en filmappe til dine vigtige papirer

Du vil sandsynligvis ønske at gøre dette på en anden dag end når du gjorde dit skab, men på et tidspunkt bliver du nødt til at sætte dig ned med din bunke papirarbejde. Decker anbefaler at bruge en mappe i harmonika-stil til forskellige familiemedlemmers poster, hvis du har mere end én person til at holde styr på (og en ekstra til kæledyr). ”Sørg for, at alle har deres egne medicinske poster under en separat mappe, så når du ser på noget vigtigt for en person, behøver du ikke at sile gennem filer til hele familien,” siger Decker.

Derefter tilføjer hun, organiserer dit papirarbejde inden for hver mappe baseret på følgende:

• Medicinsk
• Dental
• Vision

Du kan også tilføje efter behov:

• Information om sundhedsforsikring
• Forklaring af fordele
• Afventer refusion
• Refurseret

I slutningen af ​​dagen er der ikke en perfekt videnskab til at organisere alle dine sundhedsartikler. Alle har forskellige behov at overveje, så du vil skræddersy disse henstillinger til din specifikke situation. Sandheden er, at organisering kan være stressende, men at have en handlingsplan kan hjælpe dig med at ukrudt gennem alt dit sundhedsmæssige rod fra de sidste par år og kun gøre plads til nødvendighederne.