2019 spilder ikke tid på at gøre tingene interessante, astrologisk (åh hej, formørkelse)

Vi har taget en hel skød rundt om solen, og det er tid til at se tilbage. Astrolog Jennifer Racioppi er her for at hjælpe dig med at gøre det-såvel som at kigge efter det første højdepunkter i det nye år. Bliv advaret: 2019 starter med en alvorligt potent formørkelse, der kommer sent på denne uge. Her er Racioppi's daglige rådgivning til at få mest muligt ud af disse (intense) kosmiske forhold, uanset hvad dit solskilt er.

Mandag den 31. december

Mens 2018 var et år udført med retrograder, hårnålsving og dyb følelsesmæssig vækst, var det også et år, der underviste så meget. I dag skal du ære din transformation. Vælg bevidst, hvordan du vil tilbringe din dag, og med hvem du vil tilbringe den. Lad ikke FOMO skubbe dig til at gøre noget, du ikke vil. I stedet skal du indstille og vurdere, hvad der tjener dig bedst! I aften kl. 9:19 s.m. Eastern, Mars (handlingsplaneten) flytter ud af Fiskene, hvor den har rejst siden 15. november, og ind i Vædder.

Mars vil turnere i Vædderen indtil Valentinsdagen og antænde det nye år med rødgottet drev, beslutsomhed og fokus.

Mars vil turnere i Vædderen indtil Valentinsdagen og antænde det nye år med rødgottet drev, beslutsomhed og fokus. Imidlertid starter det nye år med Saturn, Planet of Disciplin, der også sammenføjer solen. Så på trods af at Mars vender tilbage til det første tegn på Zodiac, har du muligvis brug for ekstra hvile og tid til at slappe af. I så fald Ær det. Anerkend, hvordan du har ændret dig, og hvem du er blevet, og derefter sendes 2018 ud dog føles bedst for dig. Hvis du planlægger at forkæle dig med cocktails eller boblende i aften, skal du ikke glemme at tage dine vitaminer. Drik masser af vand, og sørg for at spise et blodsukkerbalancerende måltid med alkohol!

Tirsdag den 1. januar

Godt nytår! Kick 2019 off på den mest gunstige måde for dig-uanset hvad der betyder at sove sent eller starte året med en træning efterfulgt af en luksuriøs brunch. Find derefter tid til at skrive. Som en god yogaklasse, der skifter mellem stressaflastende fremadbøjning og hjertåbning af rygbøjning, skal du neutralisere rygsøjlen mellem de to. Skrivning i dag modvirker intensiteten af ​​årets udgang Madness blandet med ønsket om at knuse dine nye års mål. Tidsskrift om følgende spørgsmål: Hvis alt går så godt som det kunne, hvad ville jeg opnå? Hvad kan holde mig tilbage fra at nå disse mål? Hvad kan jeg gøre for at overvinde disse hindringer? At bruge 20 minutter på hvert af disse spørgsmål og skrive i en times times total, hjælper med at reducere angst og forstærke din evne til at blive mere succesrig med dine bestræbelser. Men endnu vigtigere er det at tage dig tid til at få dine tanker om papirstøtter dig til at finde en metaforisk neutraliserende position. (For et ekstra løft: Gentag dette i de næste tre dage.) Start året med integreret tilstedeværelse.

Onsdag 2. januar

Saturn, himmelens opgaver, samler solen i dag. Den første dag tilbage på arbejde efter ferien ringer realityopkald. Lad ikke Saturns tunge overtoner få det bedste af dig. I stedet sidde stille og lytte til sandhedens stemme, der dukker op indeni. På en mere praktisk note, skal du huske at vaske dine hænder, drikke varme væsker, spise næringstæt af blodsukkerbalancerende måltider og få masser af hvile. Saturns indflydelse kan bidrage til en følelse af at føle nedslutning, hvilket kan føre til at blive syg. Så tag det roligt og prioriter dit helbred.

Saturns indflydelse kan bidrage til en følelse af at føle nedslutning, hvilket kan føre til at blive syg. Så tag det roligt og prioriter dit helbred.

Når du kommer ud af en stribe af ferieudnyttelser, vil du måske endda gå dybere. Ud over det grundlæggende i korrekt immunsystemstøtte, kan du føle dig kaldet til at støtte hormonel sundhed med en komplet eftersyn af din diæt også. Ja, de ekstra glas vin og cookies i sidste måned skaber muligvis en hormon tømmermænd denne måned. At tage fornuftige urter og kosttilskud, reducere sukkerindtagelse, spise sunde fedtstoffer til støtte for dine binyrer, få ekstra hvile og arbejde på en måde, der ikke bidrager til at udbrænde, vil lette din evne til at hoppe tilbage fra ferien med større modstandsdygtighedsret nu.

Torsdag den 3. januar

Månen aftager balsamico (alias det er i halens ende af månecyklussen), mens han rejser gennem Skyttenes tegn. Denne præ-eklipse, mørk måne forstærker virkningen af ​​Saturn-Sun-kombinationen, der definerer starten på det nye år. I betragtning af at vi startede det nye år midt i formørkelsessæsonen, leverer Cosmos et slag. Frygt ej. Formørkelser fremskynder vækst, hvilket hjælper dig med at integrere årets lektioner værd. Som en potent tonic kan de føle sig lidt usmagelige i øjeblikket, men i sidste ende tjene til at afgiftning. Hvis hårde sandheder afslører sig, skal du omfavne dem. Omfavn din sandhed og overgiv det, du ikke længere har brug for eller ønske-især løgne og begrænsende overbevisning, der holder dig til at spille lille!

Omfavn din sandhed og overgiv det, du ikke længere har brug for eller ønske-især løgne og begrænsende overbevisning, der holder dig til at spille lille.

Når det kommer til træning, skal du vælge opmærksom egenpleje. Du behøver ikke at tage din træning til en 10 (medmindre selvfølgelig din krop higer efter det). Bevidst, langsom bevægelse (som en lang gåtur) tager dig langt. Tøv ikke med at tage vejen for mindst modstand. På den positive side af tingene gør Merkur, kommunikationsplaneten, en gunstig trine for Uranus, gennembrudets planet, der antænder nye tankegang. Ja!

Fredag ​​4. januar

Gårsdagens før-eclipse vibes overføres i dag. Men med Merkur forlader Skytten og perfektionerer sin manifestationsvinkel til Uranus før og går ind i Stenbukken, fremskynder dine tankesæt fremmede. Bliv positiv og fokuser på det, du vil-ikke hvad du frygter. Samtidig gør solen også en hjælpsom og helende vinkel til Neptune, der forstærker din intuition. Universet opfordrer dig fremad, og din krop lyver aldrig. Lyt til hvad det siger. Vær opmærksom på subtiliteten i dit intuitive vejledningssystem.

Lørdag 5. januar

I dag leverer universet en betydelig sol, nymåneformørkelse ved 15 grader af Stenbukken: et målrettet tegn, der dybt forbinder til ambition, drivkraft og beslutsomhed.
Denne formørkelse sker kl. 8:28 s.m. Eastern, lige mellem Saturn og Pluto, der også rejser i Stenbukken. Taskmaster Saturn og Pluto, planeten for transformation, inviterer dig til at trylle frem og skabe et liv, der afspejler den mest virkelige fornemmelse af, hvem du er. Med Venus i Skorpionen, der gør en hjælpsom trine til Chiron, en asteroide, der støtter din helbredelse, starter denne formørkelse officielt det nye år med styrke.

Med Venus i Skorpionen, der gør en hjælpsom trine til Chiron, en asteroide, der støtter din helbredelse, starter denne formørkelse officielt det nye år med styrke.

Ønsker at forstærke dine nytårs intentioner endnu mere? Tag dig tid til i aften (i de timer, der følger formørkelsen) for at skrive dine mål, drømme og intentioner. Husk dog, at formørkelser kan føle sig dræning. Hvis du føler dig lav-vibe og træt, så lad dig selv den plads, du har brug for til hvile. Det er trods alt weekenden og med helligdage-og måske endda feriestangen af ​​dit bagerste spejl, giver dig selv plads til at dekomprimere.

Søndag 6. januar

I kølvandet på gårsdagens formørkelse, Uranus, planeten for evolution og revolution, stationer direkte i dag. Med Uranus, der slutter sin retrogradcyklus, går 2019 ind i en retrograd fri zone. Holler. Med alle planeterne nu direkte, deltager Cosmos i at hjælpe dig med at fremskynde frugten af ​​dine mål. Ikke desto mindre kan formørkelsessæsonen føles turbulent, og Uranus -stationering føles måske også lidt desorienterende. Prioriter nedetid, og fortsæt med at give dig næring med næringstæt, sukkerbalancering, sæsonmæssigt passende måltider. At tage fremragende pleje af din krop understøtter dig til at føle dig stabil og klar til hvad der skal komme. Så læg vinen ned, spring den sukkerbelastede dessert over og vælg i stedet nogle dybe indåndinger. At komme udenfor for en hurtig lang gåtur (skal vejret give mulighed for det), ilter dit blod og forfrisker din krop og hjælper dig med at finde ligevægt indeni. Brug for ekstra support? Prøv at kombinere to dråber essentielle olier som røgelse og sandeltræ dem en kvart størrelse dukke af ricinusolie og massere dine fødder. Denne lave omkostnings DIY-behandling bringer jordforbindelse til din dag. Nyd det.

Jennifer Racioppi Er skaberen af ​​Lunar Logic-A-filosofi, der integrerer den dybe visdom af både videnskab og spiritualitet, og blander hendes ekspertise inden for astrologi, positiv psykologi og kvinders sundheds-til-coach højpræstende kvindelige iværksættere for at nå deres næste niveau af succes.

Ønsker at indhente Racioppis rådgivning? Her er hendes indsigt fra sidste uge.