16 Essentials Fitness Model og Nufit -grundlægger Natalie Uhling rejser aldrig uden

Natalie Uhling er en elitetræner og multiphenatchef babe, der vises, ifølge hendes lange CV, at gøre mere om morgenen end de fleste gør i en uge, måned eller endda år: Hun har oprettet sin egen fitnessmetode kaldet NUFIT®, Til at begynde med, såvel som grundlagt mediefirma Natalie Entertainment Group, skabte MVMT Tour og fungerede som ambassadør og influencer for mærker som Under Armour. Alt dette ved 33 år. #Goals.

Med så mange (undertiden medicin) bolde i luften er det ikke underligt, at Denver-baserede Uhling er en hyppig flyer. På trods af en hektisk tidsplan formår hun at forblive smuk og glødende uanset hvor hun er, eller hvad hun laver. Hvordan? Et kig på hendes pakningsliste giver Intel i det, der forhindrer hende i at bryde en (unødvendig) sved på vejen. Et af hendes største tip, når det kommer til effektiv pakning, er at gøre mere med mindre: "Når jeg rejser, kan jeg godt lide at pakke lys, så det er nøglen at have genstande, der kan bruges på flere måder. "F.eks. Find ting, som du kan bruge på mange måder!"

Nedenfor deler Natalie Uhling 16 flere ting, der altid gør det inde i hendes videreførelse.

Udstyr

1. Hovedtelefoner og iPod: Med en god playliste kan jeg dybest set gøre Nufit overalt!

2. Massage kugler: Jeg elsker at rejse med disse, fordi mine ben bliver så stramme på fly. At bruge pres langs mine glutes får mine ben til at føle sig så meget bedre. En ekstra bonus er, at dette er små nok til at tage overalt. [Redaktørens note: Tennisbolde fungerer også.]

3. Vandflaske: Jeg prøver altid at forblive ekstra hydreret. Når jeg er, føler jeg mig bare så meget bedre.

Activewear

1. Leggings, sportsbh'er og tank toppe: Jeg rejser aldrig uden mit træningsudstyr. Jeg er en stor fan af mærker som Beloforte og Bonvirage. Begge mærker passer virkelig pænt.

2. Spor jakke eller bombefly: Jeg elsker at kaste et lille modestykke over mit udstyr. Det tilføjer bare det ekstra personlighedslag til mit tøj.

3. Fodtøj: Jeg elsker Brooks. De er de bedste sko til Nufit og holder mine fødderne føle sig godt!! Fodtøj er så vigtigt!! Jeg siger, at mine studerende har brug for at investere i gode fodtøj-vores fødder er grundlaget for at forblive aktive.

Skønhedsprodukter

1. Indie Lee: Jeg er besat af hendes rengøringsmiddel. Da den kommer i en stor glasbeholder, kan jeg godt lide at hælde den i de små plastiske containere, jeg rejser med. På den måde spildes det ikke.

2. De gyldne hemmeligheder: Jeg elsker Jesse's Youth Beauty Face Serum! Lige siden jeg begyndte at bruge dette, har jeg lyst til, at mit ansigt ser så hydreret og sundt ud. Jeg elsker Jesse, og alt hvad hun sælger, jeg køber! Jeg mener, har du set kvinden?

3. Øjen geler: Jeg går ikke på nogen tur uden mine ærlige hasseløjgeler! De er de bedste og irriterer ikke min hud.

4. Arkmaske: En anden stor hæfteklamme er Orgaid Organic Sheet Masks. Jeg elsker den anti-aging fugtgivende. De kommer i et sæt, så jeg fylder altid min taske med nogle få.

5. SPF: Jeg er en freak om solen, så du vil ikke se mig uden hat på og SPF! Jeg elsker Josh Rosebrooks næringsdag Cream SPF 30. Jeg har brugt dette i et år nu og føler mig fuldt beskyttet!

6. Epsom salt: Jeg pakker altid en baggie salt med mig, fordi min krop svulmer som en slagfisk på et fly. Jeg kan godt lide at få alt det vand ud af mig, når jeg tager et bad om natten. Jeg får bare mit salt fra Whole Foods-bil og fungerer!

7. Makeup: Jeg er en stor fan af RMS og har båret hendes ting i to år nu. Jeg elsker alle hendes Lip2cheek-farver, fordi de er flerbrug.

8. Tør shampoo: Jeg elsker en god pony! Og Jeg elsker rejsestørrelsen oribe tør shampoo spray.

9. Et 1/2-tommer krøllejern: En løs bølge ser så smuk ud, så jeg elsker at rejse med mit sultra -jern. Det er lille, så det pakker virkelig godt.

10. Duft: Et lille trick er at gå til skønhedstællere og få deres rejse-størrelse prøver, som du elsker. På den måde er de så små, at du kan tage dem hvor som helst.

Prøv den minimalistiske tilgang til at rejse med disse tip fra Marie Kondo om pakning. Eller se, hvad en flyvning antyder, når det kommer til at organisere din kuffert som en professionel.