Dit energihoroskop i november, hvorfor denne måned handler om kærligheden (og sex)

Hver måned tilbyder Alyson Charles (alias Rockstar Shaman) en energisk prognose, der kan tjene som et metafysisk køreplan i de kommende uger. Det er trods alt ikke kun stjernerne og planeterne, der kan give dig en heads-up på hvad der skal ske. Fortsæt med at læse for sin kosmiske spådom for november: Hvad hun ser komme og det åndsdyr, hun siger, at du vil kalde frem som en guide til at hjælpe dig på din vej til selvaktualisering.

Sidste måned var den guddommelige vejledning for dig at finpudse dit blik for at udnytte et fokus, der er mere magtfuldt end nogensinde før, hvor dit liv vil have dig til at gå og hvilke følelser du er klar til at føle. Hvilken klarhed landede du på? Hvilken ny retning er dit liv begyndt at tage? Og hvor er disse nye energier nu trækker på dig for at gå?

En anden anbefaling i sidste måned var at skabe et alter, et hellig rum i dit hjem med et par genstande, der giver dig empowerment og glæde. Hvis du endnu ikke har oprettet en, ingen bekymringer, kan du gøre det nu, da vi fortsætter med at arbejde med alteret på en ny måde denne måned for yderligere at støtte alle de transformationer, der forekommer.

Første ting hver morgen, tag plads på dit hellige rum og har et stykke papir eller journal ved din side. Og start med kun fire minutters åndedræt.

Jeg vil foreslå, at første ting hver morgen skal du tage plads på dit hellige rum og have et stykke papir eller tidsskrift ved din side. Start med kun fire minutter af denne åndedrætssekvens: Sid med din rygsøjle høj og legemliggør den samme holdning, du ville have, hvis du sad på en trone. Derefter skal du blot indånde gennem næsen i fire sekunder, hold vejret i fire sekunder, og udånder derefter gennem lidt åben mund i fire sekunder. Når du finder din rytme og bliver afgjort med denne åndedrætscyklus, skal du begynde at dirigere dine inhaler ind i dit hjertecenter (tænk på dit hjertechakra, glødende grønt). Visualiser derefter dit hjertecenter, der renses og bliver klar på fire-sekunders hold, og sidst, hvilket tillader noget, der ikke tjener din højeste, største, jordiske gode at frigive på den fire sekunders udånding.

Efter fire minutter skal du få dit papir og pen og uden at tænke, besvare følgende spørgsmål:

• Jeg tillader mig nu at føle (udfyld det tomme med så mange følelser, som du vil).

• Jeg åbner mig nu (skriv så mange svar som afslører sig selv).

Dette vil være en yderst hjælpsom og kraftfuld praksis, når du skifter fra det, der er kendt som "det tomrum" til konkret manifestation. (Alias ​​lad os få nogle ting til at ske.

Hvad ser jeg for den kommende måned? Fortsæt med at læse for de dominerende temaer for november, inklusive åndsdyret.

I humør til kærlighed?

Det er efteråret, så temperaturerne falder-men energiprognosen viser tydeligt, at tingene varmer op, forholdsmæssigt. Meddelelser afslørede, at glæde og sensualitet skal arbejdes med i en sundere, mere bevidst, dybere måde. Hvilke fødevarer, måder at blive rørt på, typer tøj osv. Tænd for dig? Tillad dig selv at få mere forbundet på denne måde og skabe plads til mere sensuelle glæder denne måned. Men sørg for at være opmærksom på dine lækkerier og forbinde med dine glæder på en bevidst måde.

Sæt ikke udøvelse af selvkærlighed og ære ved at blive klar over, hvad du vil og holde sig til det.

De sidste aspekter af prognosen denne måned vedrører også kærlighedsinstruktioner for at holde dit hjerte åbent (at gøre morgenaltermeditation, der er anført ovenfor, vil gøre dette for dig). Og husk, at jo mere du står over for din egen mørke side (hvad der også kaldes skyggearbejde), jo større er din kapacitet til at elske og acceptere dig selv og alle andre. Og ikke afvikle selv kærlighed og ære ved at blive klar over, hvad du vil og holde sig til det! Sikker på, der er absolut sådan noget som et sundt kompromis, men der er også kompromis, hvor du accepterer udtryk, der virkelig ikke føles godt for dit hjerte og sjæl-du kender forskellen. Vælg dine livsbetingelser på en modig måde, der hæder din sandhed.

November's Spirit Animal: The Frog

Og hvilket dyre totem er her for at give sin kærlighed og medicin til os denne måned? Frøen! Som et symbol på overgang og transformation kan du opfordre ham til at arbejde sammen med dig, og han vil hjælpe med at give dig et nyt perspektiv på livet. Han kan bringe glathed og nåde under din nye cyklus af liv og genfødelse. Frøen minder dig også om at afgifte og passe bedre på dit helbred, og Han er symbolet på fertilitet (kærlighedens gudinde blev ofte afbildet som en frø, i det gamle Egypten og det gamle Rom)-så også på udkig efter mulig ny romantik.

November er en lidenskabelig måned, en der opfordrer dig til at gøre en vigtig livsmod. Lad de kraftfulde guddommelige feminine energier hælde mere og mere guide dig-let dem Vis dig, hvad skygge fungerer at gøre, lad dem guide dig på måder at modtage mere kærlighed og kærlighed, lad dem holde og helbrede dit hjerte, når du hviler. Det er nærende, det er overraskende, det er ret overdådigt velkommen til november.

Alyson Charles, Alias Rockstar Shaman, Kanaler gammel, hellig viden og guddommelig energi gennem sit arbejde som en wellness -guide til berømtheder og administrerende direktører. Charles, en national mesterløber og international tv- og radiovært, bruger nu hende opfordring til shamanisme for at lære folk at vække deres magt.

Så hvad med dine astrologiske syn? Her er astrolog Jennifer Racioppis ugentlige sundhedshoroskop og hendes guide til at knuse det på arbejde i 4. kvartal (tid til at gå til den forfremmelse!).