Ja, din hud får også tømmermænd er, hvordan dermatologer siger at behandle dem

Fortsæt med at læse for at lære at forhab og rehabiliterer din hud før og efter en nat med drikke.

Hvordan man forbereder din hud, inden du går ud.

Husk prom aften, da du kodede din hud til timer Før du glider på din kjole? Spørg en hudlæge, så beder de dig om at gentage det samme ritual før hver stor aften ude.

Til at begynde med, hæld dig selv et dejligt stort glas H2O, for når en stor begivenhed er på kalenderen, skal du være fugtgivende dage i forvejen, hvilket tbh, er en slags no-brainer på dette tidspunkt-nej? Spark ikke dine fødder op endnu, dog: Du har ikke brug for nogen af ​​den døde hud, der har parkeret sig selv på dig selv hud, så dr. Idriss rådgiver, at du starter med at eksfoliere med en glykolsyre. Dette er delvis fordi du vil have din festhud til at se glødende, Men også fordi det at have død hud dvæler på din hudfarve kan få den til at se ekstra trist ud næste morgen.

Derefter, nøjagtigt tre dage forud for din aften på byen, Shasa Hu, MD, en Miami-baseret hudlæge anbefaler at holde sig til en konsekvent fugtgivende og fugtgivende maskeringsplan. "Topisk elsker jeg dr. Brandt Hydro Biotic Recovery Sleeping Mask for optimal præhabbing, "forklarer hun. "Denne beroligende overnatningsmaske indeholder en unik kombination af probiotika, ceramider og fedtsyrer til at forberede din hud til al betændelse og dehydrering, du vil opleve senere."

Top for den eftermaske godhed med et antioxidantrig serum som C-vitamin, foreslår Dr. Zeichner. "Alkohol har også vist sig at reducere antioxidantforsvar i huden," deler han, så ved at øge din dosis af aktuelle antioxidanter kan du hjælpe med. Efter din hudpleje, ahem, Pregame har indpakket-du er klar til at lægge på dit signatur makeup-look og mødes med dine BFF'er.

Sådan gendannes post-GNO.

Spol frem til den næste dag, og du er officielt i genvindingstilstand. Ifølge dr. Hu, det tager i gennemsnit cirka 24 timer for kroppen at rehabilitere fuldt ud. (Med andre ord, #selfCaresunday er på.) Første opvalgte hydratorer med ekstra elektrolytter, som kokosnødevand. Dr. Hu forklarer, at det at drikke op vil gendanne den indre balance, du har brug for for at skinne udefra. Derudover anbefaler hun at tage et probiotikum for at give din tarm lidt ekstra kærlighed.

Vend nu opmærksomheden på den puffede hud og de mørke cirkler. Dr. Gohara siger, at sidstnævnte sker, fordi du er dehydreret, og det gør disse blodkar under huden mere fremtrædende, så du vil kigge efter ingredienser såsom koffein i 100 procent Pure Coffee Bean Eye Cream, der vil stimulere blodstrømmen og til sidst hjælpe med at minimere denne effekt.

Drej dine (de-puffede) øjne til din hud. Det er en fugtighedsmagnet, der kan rumme 1.000 gange sin vægt i vandbetydning, at den vil kæmpe for hvert sidste fald i din hud for at blive der og få dig tilbage til dit A-spil. Afslut med at toppe det hele med en okklusiv fugtighedscreme, såsom den berusede elefant Lala Retro pisket fløde for at "danne en beskyttende tætning over hudoverfladen for at hjælpe den med at bevare hydrering."Du kan massere det med en jade -rulle, som dr. Gohara kan lide for deres køleegenskaber (mange mennesker holder disse stashet i køleskabet for en forstærket kølingseffekt) og fordi de hjælper med at få væske ud af huden.

Forhåbentlig er du i morgen formiddag mødt med din glødende hud-som-sædvanlige, og hvis du også har en tekst-"Hvad laver du i aften?"-I det mindste ved du nu, hvad du skal gøre.

Sådan behandler man andre hudfarver som solskoldning og sommerudbrud.