Hvorfor Natasha Oakley bærer en bikini hver eneste dag

Som en af ​​grundlæggerne af badetøjets besatte sted en bikini om dagen, er Natasha "Tash" Oakley ligesom plakatpigen til den tonede, garvede bikini-krop.

Hver eneste dag, Los Angeles-baserede Oakley og hendes medstifter Devin Brugman poster et nyt og helt smukt skud af sig selv i rad badedragt, i Even Radder tropiske lokaliteter, som sandsynligvis forklarer, hvordan de har samlet en million Instagram-følgere. Du ved, hver.

Og mens "Bikini Body" er et belastet udtryk, der kan komme med ubehagelige antagelser, siger Oakley og Brugman, at de startede hjemmesiden mere som en fejring af bikini -livsstilen, hvilket for dem betyder "frihed, rejse, ekspressionisme og afslapning", og " at de ikke køber ind i tanken om, at kvinder er nødt til at forbedre sig selv for at se ryge i deres badetøj.

"Jeg tror, ​​at definitionen af ​​at have en 'bikini -krop' føles sikker på din bikini," siger Oakley. ”Jeg tror ikke, der er en type bikini-krops-hver har en."

Vi chattede med den vanvittige populære badedragt-maven og modellen for at finde ud af mere om den idé, hendes træning og hendes motivation for at leve bikini-livsstilen. -Jamie McKillop

Du bruger meget tid på at bære, designe og tænke på badetøj. Hvad betyder "bikini klar" for dig? Det handler virkelig om at afbalancere din livsstil med hensyn til fitness og mental sundhed-du er den mest sikre på dig, når du ved, at du er sund. Og der er meget mere ved det end at ligne den stereotype badedragtmodel. Så mange piger håber på at være badetøjsmodeller i disse dage, eller at have det, citat, "bikini-krop"-og der er bestemt visse segmenter af medierne, der skubber et bestemt look. Heldigvis er der modeller som Ashley Graham, der repræsenterer krumme kvinder og viser, hvor smukke de er i bikini.

Men fordi din krop passer til den "bikini -krop" -mentalitet, sætter folk spørgsmålstegn ved dine motiver? Vi har aldrig rigtig oplevet denne kritik, vi fejrer den kvindelige krop, selvtillid og positivitet. Vi sammenligner os aldrig med andre, og heller ikke de, vores forskelle er det, der gør os specielle, verden ville være et kedeligt sted, hvis alle så det samme så ud!

Jeg ved, du elsker at træne. Hvordan ser din fitnessrutine ud? Devin og jeg udarbejder mindst fire gange om ugen. Vi lavede en Fitspo -serie med Bandier, der faktisk er eksakt Fitnessrutine Vi kom med for tre år siden. Det er helt lavet-vi har fået en kredsløbsrutine og AB og Butt-Focused øvelser-og vi er ikke personlige trænere eller noget, men det er det, vi ser mest resultater fra. Fra den læser -feedback, vi har modtaget, fungerer det også for andre mennesker. Derudover laver vi svinghjul, yoga, sup, vandreture eller noget, virkelig for at holde det interessant.

Og hvad er dit mål, når det kommer til at træne? Det er for dårligt, når folk træner bare for at se en bestemt måde, fordi det er vores forskellige aktiver, der gør os smukke. Hvis dine udsigter handler om, hvordan du har det, skal du træne. Vi tror virkelig, det handler om at være dit bedste selv.

Hvad med din diæthow holder du den afbalancerede? Devin og jeg er ikke vegetarisk eller vegansk, men vi spiser organisk så meget som muligt. Det bliver lettere og lettere at gøre, selv med hvor meget vi rejser. Men vi abonnerer ikke på en bestemt diæt-bare en sund en. Vi holder vores dele nede. Og vi tynger naturligvis mod frugt og grøntsager, men vi slår os ikke op med at spise usundt en gang imellem.

For mere information, besøg Bandier.com og Abikiniaay.com

(Fotos: Bandier)