For at forblive sund, mens du rejser, skal du holde din overheadventilator tændt *-here er hvorfor

Selvfølgelig, mens du udsender din skyhøje personlige boble, skal du beskytte dit immunsystem, skal du tage et ekstra skridt for at beskytte din hud mod dehydreringseffekterne af bakteriebaneringstaktikken. "For at bekæmpe tørhed i hud skal du sørge for at forberede din hud Før At komme på flyet for at hydratere og beskytte hudbarrieren under turen, "rådgiver hudlæge Joshua Zeichner, MD. Han anbefaler at slatre på et slukningslag af hyaluronsyre. (Eller for at give din hud en ekstra slurk af H2O, prøv at slå på Emma Roberts foretrukne ansigtsmaske.) For resten af ​​din hud, en let lotion, der ikke lader dig føle dig klistret, skal gøre susen.

Naturligvis ved flyvepersoner også en ting eller to om at forblive sund en kilometer højt på himlen. For eksempel er ledningsvandet (og kaffe) beskidt, og hvis du kan Hold det i stedet for at bruge toilettet, skal du sandsynligvis.