De 12 bedste New Balance -sko, som podiatere * faktisk * anbefaler
”Dem med gennemsnitlige buer og høje buer bør undgå modeller anti-pronator og kigge efter de neutrale stilarter,” tilføjer han. (Hvis du ikke er flydende i podiatri, betyder en anti-pronator-sneaker, at skoen beskytter dig mod at gå på en måde, der utilsigtet fladt dine fødder over tid.)
Hvorfor er New Balance sko så gode?
Det, der især er så godt ved New Balance. ”New Balance har historisk set designet sneakers med anti-pronator-ændringer, og normalt er [dets] fodtøj meget godt konstrueret og holdbart,” siger Dr. Pinker. Han tilføjer, at det også er rart, at New Balance -sneakers er tilgængelige i mange forskellige bredder, hvilket gør det lettere for enkeltpersoner at finde den rigtige pasform til dem.
Fra materialerne til formen er det en no-brainer, at tilføje et par nye balancesko til din fodgarderobe. Canuso hudpleje til fødder. Hvorfor? ”Generelt er New Balance -sneakers altid blevet designet med ideen om støtte og fodstruktur i tankerne først og derefter æstetik,” siger Dr. Dr. Canuso, der roser mærket som ”pionerer når det kommer til podiatri-venlige sneakers."
Nedenfor, find de bedste (og podiatrist-anbefalede) New Balance-sko tilgængelige nu.
De bedste par af New Balance -sko, som podiatere * faktisk * anbefaler *
Godt for: Gå
”997H er en livsstils -sneaker,” siger Dr. Pinker. ”Det er godt for vandrere og for løbere, der har pålagt lav til moderat kilometertal.”Lidt mere om denne model: Der er øvre paneler lavet af mesh, der giver fugt og varme mulighed for at flygte. Læs: Ikke flere varme eller svedte fødder takket være New Balance's 997 timer. Jeg købte et par til mig selv og har brugt dem ofte, hvilket betyder, at jeg kan attestere det faktum, at de er cool (i temperatur såvel som stil) og mega behageligt.
Sålene på denne sneaker er lavet med IMEVA (eller injektionsstøbt EVA-skum, som kan føre til et fastere, højere reboundmateriale) og gummi, der giver stor fodstøtte. Denne mulighed opfylder den lette endnu ikke-holdbare status, som New Balance sneakers er kendt.
”Som en samlet god, hverdagslige sneaker, synes jeg 997H er en fantastisk mulighed, fordi de er pude og har en lille smule stil til dem,” siger Dr. Canuso. ”De er dog bestemt en vandrende sko,” siger hun og anbefaler, at folk ikke løber i disse sneakers.
Materialer: Forskellige materialer til øvre, mesh, gummi og IMEVA -sål
Størrelser: 5-12
Farver: 26
Fordele:
- Let
- Åndbar
- Støttende såler
Ulemper:
- Ikke for at løbe
Godt for: Gå
Udstyret med en EVA-mellemsål (hvilket er fantastisk, fordi det absorberer chok fra hvert trin, du tager), har disse sko også en polstret krave og fodseng-så de vil tilbyde trøst hele dagen lang. De er også en snøringsmulighed, som dr. Canuso siger er nyttigt til at justere sneakeren til dine fødder. Så fantastisk som New Balance 237s er dog, at du sandsynligvis ikke vil tilføje denne mulighed til din indkøbskurv, hvis du er på jagt efter en løbesko.
”Den 237 er en livsstils -sneaker, der gør det godt til lav til moderat aktivitet,” siger Dr. Pinker. For at være sikker, ville aktivitet med lav intensitet være at tage en afslappet spadseretur, mens moderat aktivitet inkluderer hurtig gåture, støvsugning og rakingblade. Løb falder ind i lejren med kraftig intensitet, så det er ikke anbefalet at slå sporet eller løbebåndet med disse sneakers.
Dog til at gå? De er en drøm. Tag det fra min værelseskammerat, Cherelle Lewis, der for nylig tog disse babyer til Det Forenede Kongerige og Israel-hvor hendes skridttæller var ude af hitlisterne. ”Jeg bar dem størstedelen af mine ture, og jeg har været tilfreds med deres præstation. Ingen blemmer! Langt er de den mest behagelige mulighed, jeg havde på min rejse, ”smsede hun mig fra London.
Materialer: Teknisk vævning, ruskindbeklædning, gummisål
Størrelser: 5-11
Farver: 1
Fordele:
- Polstret krave og fodseng
- God til lav og moderat aktivitet
Ulemper:
- Ikke for at løbe
Godt for: Gå, stående
Nogle gange tager vi små ting for givet-lignende at være i stand til at binde vores sko snørebånd. Ikke alle har mobiliteten til at gøre dette, og New Balance er godt klar over det. Af den grund skabte de 577'erne. I modsætning til at blive snøret, har denne sneaker velcro for tilgængelighed. De fleste sneakers leveres også med en EVA -mellemsål, men disse velcro -sneakers har faktisk en polyurethan mellemsål til stabil dæmpning.
Ifølge dr. Pinker, disse sko er også bedst til at gå, men du overvejer måske at bære dem på arbejde, hvis du skal være på dine fødder hele dagen. Denne sneaker er lavet af 100 procent læder, hvilket er fantastisk til holdbarhed, men måske ikke tilpasser sig vegansk praksis. Hvis du ikke har noget imod at købe læder-men er stadig ikke overbevist, og smal pasform. Derudover kan disse sneak muligvis være berettiget til Medicare -refusion under Common Procedure -kodningssystemet for sundhedsvæsenet. Brug kode A5500 for at kontrollere kode A5500.
Materialer: Læder, gummisål
Størrelser: 5-12, smal, standard, bred, X-bred
Farver: 3
Fordele:
- Stabil dæmpning
- Holdbar
- Fås i flere pasninger
- Stødabsorberende
Ulemper:
- Nogle korrekturlæsere siger, at der ikke er nok buestøtte til høje buer
Godt for: Walking, styrketræning (og andre aktiviteter med lav til moderat)
”574 er også en livsstils -sneaker, der ligner noget 997H,” siger Dr. Dr. Pinker, tilføjer, at han vil anbefale denne stil til lav til moderat aktivitet-så de er bedst til at gå i stedet for at køre eller ramme squats med høje pund på gymnastiksalen. Det er fordi New Balance designet 574, den originale model af denne sneaker, i forsøg på at bygge “en pålidelig sko, der kunne gøre en masse forskellige ting godt."
Oprindeligt designet til trail vandreture, den anden version af 574 (alias the 574v2s) tilbyder retro æstetik og støtte, der er en søjle i New Balance sneakers. De opdaterede spark har også indbygget teknologi designet til at tilbyde langvarig bærbarhed. Hvad mere er, er, at der er en indkapsling mellemsål, som New Balance siger er en kerne af blød dæmpning “med en hård polyurethan -kant for mere støtte og holdbarhed.”Det 116-årige brand satte også en gummi ydersål på disse hvalpe, så du ikke glider eller falder.
Materialer: Ruskind og mesh øvre, gummisål
Størrelser: 5-12
Farver: 3
Fordele:
- Skumdæmpning i mellemsål og hæl
- Åndbar
Ulemper:
- Ikke for at løbe
Godt for: Løb
Op til dette punkt har vi for det meste givet dig livsstilssko. Når det er sagt, er New Balance ikke kun I det daglige slidspil. De laver selvfølgelig også temmelig gode løbesko. Faktisk begge dr. Canuso og dr. Pinker er enig i, at dine fødder vil være glade for at løbe i New Balance's 900-niveau sneakers, som dette par. I henhold til mærket “er 940v4 stabilitetskøresko for kvinder lavet til overskonere."
Dette par har også en medial post med høj densitet, som er et område af din sko inden for mellemsålen, hvilket er godt til at absorbere chok, mens du kører. Derudover bruger New Balance en let, fleksibel teknologi (kaldet T-Beam) i denne sko, som hjælper med at stabilisere din overkropp, mens du træner og Giver bue support. Hvordan de var i stand til at passe alt det i en sko, der er Stadig chic ... er ærligt ud over mig.
Materialer: Syntetisk og mesh øvre, gummisål
Størrelser: 6-13, smal, standard, bred, X-bred
Farver: 2
Fordele:
- Stødabsorberende
- Buestøtte og stabilitet
Ulemper:
- Nogle korrekturlæsere siger, at de kører stort
Godt for: Løb
”Jeg elsker disse 880v12s,” siger Dr. Canuso, tilføjer, at denne model har mere stabilitet, hvilket betyder, at de ikke er så fleksible som andre muligheder på denne liste. Det er dog ikke en dårlig ting. ”Når du først sætter en løbende sneaker på, føles det ikke så behageligt, men det vil beskytte dig meget mere, når du løber. I det lange løb vil det faktisk klare det mere Komfortabel for dig at have på, da det kræver meget mere stødabsorption, ”siger Dr. Canuso.
Hun tilføjer, at folk generelt ønsker at kigge efter en let kørende sko, og 880V12'erne er at Sko, i betragtning af at de kun vejer 8.6 ounces. Sneakersene er også udstyret med et mellemsål med dobbeltlag, der har skumpation og frisk skum x. I tilfælde af at du spekulerer på, er frisk skum x et materiale, der er superblødt og stadig behageligt såvel som støttende. Det friske skum 880v12s blev bygget for at hjælpe dig med at køre mere komfortabelt i længere tid, siger New Balance's websted. De leveres også med en blæst gummi ydersål for et bedre rebound.
Materialer: Strik og mesh øvre, gummi ydersål
Størrelser: 5-13, smal, standard, bred, X-bred
Farver: 9
Fordele:
- Strategiske støttezoner
- Åndbar
- Let
Ulemper:
- Nogle korrekturlæsere siger, at de kører små
Godt for: Gå
Disse tennissko minder om den klassiske stil, du måske kan forestille dig, når du tænker på New Balance. Fordi de er lavet med EVA-skumdæmpning i mellemsålen og gummiet på ydersålen, er New Balance's 515'ere ikke kun lette-de er også super comfy på dine hæle. Når det er sagt, er disse sko dog ikke beregnet til at køre. Som en sko på 500 niveauer ville det sandsynligvis være bedst at holde sig til at gå i disse.
hvis du ved godt Du har mange trin i din fremtid, tag denne femstjernede anmeldelse fra en Amazon-kunde, hvor 515V3'erne har 4.6 ud af 5 stjerner: ”Jeg fik disse planlægning for min NYC -tur, hvor jeg vidste, at jeg ville gå miles og miles hver dag. Jeg var meget glad, da de var ekstremt komfortable, men ser også godt ud for at komme ind på museer, restauranter osv."
Materialer: Stoffet ruskind, ydersål gummi
Størrelser: 5-12, standard og bred
Farver: 28
Fås i 20 colorways.
Fordele:
- Dæmpning i mellemsål og hæl
- Underfoddæmpning
Ulemper:
- Nogle korrekturlæsere siger, at de kører små
Godt for: Løb og gående
Dr. Pinker, der siger, at han ofte anbefaler nye saldi til patienter, viser 990'erne som hans foretrukne New Balance Sneaker. ”De kører for det meste sneakers, der har tilføjet pude og stødabsorption, hvilket gør dem ideelle til løbere såvel som for vandrere,” siger han.
990V5'erne er specifikt sammensat af ruskind og mesh, hvilket gør en mere fleksibel sneaker; En mellemsåledspænding med dobbelt densitet, så dine ankler er komfortable og understøttet; en indkapsling mellemsål og othholite-indsats, der begge yder support hele dagen; og blæst gummi outsoles, som giver dig et bedre rebound.
Materialer: Ruskind og mesh øvre, gummisål
Størrelser: 5-15, smal, standard, bred, X-bred
Farver: 3
Fordele:
- Støtte til ankler
- Støttende mellemsål
- Kan bruges til at løbe eller gå
Ulemper:
- Bulkere størrelse
Godt for: Gå og vandreture (lavt, moderat og højere intensitetsaktiviteter)
En anden opdatering til den klassiske New Balance 574-model, 54/70 sneaker er en hybrid sneaker-middel, du kan bruge den til lav, moderat og højere intensitet, som at ramme en vandresti. På deres hjemmeside siger mærket, at denne sko er bedst for ”stilansøgere, der ikke er villige til at gå på kompromis med komforten.”Det betyder sandsynligvis, at denne sko også falder ind i livsstilskategorien, hvilket igen ville betyde, at 57/40'erne er din bedste ven, når det kommer til at gå.
Vejer ind kl. 11.6 ounces, disse New Balance -sko leveres med en stablet mellemsål, hvilket betyder, at der er en masse skomateriale mellem din fod og jorden. Det betyder også, at der er mere støtte til dine fødder og mindre af et chok, som din krop tager med hvert trin. Kort sagt, den stablede mellemsål absorberer virkningen i stedet for din krop. Temmelig pænt, hvis du spørger mig.
Materialer: Ruskind og mesh øvre
Størrelser: 5-12
Farver: 2
Fordele:
- Hybrid Road/Trail Shoe
- Mudguard
- Stablet mellemsål til støtte
Ulemper:
- Nogle korrekturlæsere siger, at de kører små
Godt for: Tværtræning
Med en polstret mellemsål, fleksibel ydersål og tunge design til at kramme din fod, er disse sko gode til at støtte dig og dine fødder under forskellige træninger i eller udendørs. Den strik mesh øvre er åndbar, så dine fødder forbliver kølige, og skoene er lette for let bærbarhed. Disse kan også bæres hver dag, hvilket bringer en slank stil til ethvert tøj
Materialer: Strik mesh øvre
Størrelser: 5-12, standard og bred
Farver: 1
Fordele:
- Let
- Bootie Construction giver en lun pasform
- Skum mellemsål
Ulemper:
- Nogle korrekturlæsere siger, at de kører små
Godt for: Gå, aktiv bedring
En anden tilgængelig mulighed? 813v1'erne, der også kommer som velcro-sneakers i stedet for snørre. Mens snørebånd muligvis er din bedste indsats med hensyn til at montere skoen til din fod, kommer disse sko med en krog og en løkke for at gøre det mere fodformende. Desuden er de udstyret med New Balance's Roll Bar -teknologi, som hjælper med at forhindre din fod i at rulle indad eller udad, når du går.
Ligesom sin velcro -søster (577v1s) er 813v1'erne bedst til at gå, er lavet af 100 procent læder og har en gummi ydersål, hvilket hjælper dig med at holde dit fod i en række terræn. Der er også en blød, polstret krave, der giver mulighed for komfort til din Achilles -hæl (læs: ingen blemmer!) såvel som ekstra plads i tåboksen. Et antal Amazon -korrekturlæsere har nævnt, at denne sko var perfekt til dem under bedring fra fodkirurgi og for folk med begrænset håndmobilitet eller neurodivergencies. Også beslægtet med 577V1'erne, kan denne model være berettiget til Medicare -refusion under kode A5500 i sundhedsvæsenets fælles procedurekodningssystem.
Materialer: Læder, gummisål
Størrelser: 5-13, smal, standard, bred, X-bred
Farver: 3
Fordele:
- Blød krave
- Bevægelsesteknologi til stabilitet
- Måske være berettiget til Medicare
Ulemper:
- Bulkere størrelse
Godt for: Gå
Hvis du leder efter sko, der understøtter dine fødder og drejer hoveder, kan du overveje at tilføje New Balance Casablanca XC-72s til din vognlignende ASAP. Inspireret af 1970'erne har skoen et moderne design, der vil ændre dit almindelige fodtøj. For så vidt angår fodstøtte, har denne model tre forskellige ydersålemønstre såvel som en stabilitetshælklip (den del, du ser hængende bagsiden af skoen) for at sikre dig, at du aldrig behøver at fange din fodfæste. Når det er sagt, har denne sneaker en firkantet tå, så det er måske ikke din bedste indsats, hvis du foretrækker afrundede sko.
Materialer: Læder, ruskind, mikrofiber
Størrelser: 5.5-21.5
Farver: 1
Fordele:
- Unikt design
- Trækkraft sål
- Enkeltlags tunge
Ulemper:
- Nogle korrekturlæsere siger, at de kører stort
