Søde kartofler er de antiinflammatoriske stjerner af Thanksgiving-her er 5 måder at spise dem på
2. Sød kartoffelsuppe
Denne cremede vegan!-Suppe er den perfekte Thanksgiving -app og tager kun seks enkle ingredienser at lave. Nemme retter er altid en feriegevinst.
Få opskriften: sød kartoffelsuppe
3. Instant Pot søde kartofler
Hvis du er en traditionalist og vil servere de søde tatere i deres fulde, herlige form, vil disse instruktioner til, hvordan man koger dem ved hjælp af din Instant Pot. Ikke kun skærer det ned til tiden, men det frigør også ovnen resten af ferie madlavning.
Få opskriften: Instant Pot søde kartofler
4. Sød kartoffelkage
Hvor ville vi være i at dele sweet kartoffelopskriftideer uden at inkludere en sød kartoffelpai mulighed? Denne Thanksgiving -dessert har al den sødme, du ønsker fra en ferietærte med ingen af sukkernedbruddet. Bonus: Skorpen er også glutenfri.
5. Sød kartoffel pecan tærte
En anden måde at have dine søde kartofler til dessert på er at lave en sød kartoffel/pecan pie hybrid. "Pekannødder er hjertesunde nødder, rig på antioxidanter, protein og fiber og indeholder cirka to tredjedele af dine daglige anbefalede mangan," siger Beckerman.
Få opskriften: Sweet Potato Pecan Pie
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
