Mød den ultimative selvkærlighedsinspirerende Valentinsdag-dronning Ariana Grande

Køb dig selv nogle af dine yndlings ting

Min skabsfin, tøjstativ-har altid peget på min tilknytning af en god, gammeldags detailterapi, og Grande's "7 ringe" handler om at læne sig ind i nøjagtigt det. Du ser det, du kan lide det, du vil have det, du har det. Let nok, og at bruge lidt (nøgleord: lidt) penge på dig selv kan være en god kortvarig humør-booster. Selv at købe kedelige utilitaristiske produkter, når du er stresset, kan hjælpe dig med at føle dig mere i kontrol.

Desuden kan du sprede rigdommen til din Galentines-aka de mennesker, der vil elske dig ubetinget. Arianas bevægelse er at "købe matchende diamanter til seks af mine tæver", men Ring Pops har også magten til at få en gal til at føle sig speciel. Eller, hvis du er rig på fritid, skal du trække en Leslie Knope og skrive dine venner 500-ord essays om, hvorfor de er en-af-slags.

Forsøm heller ikke ægte terapi

Når berømtheder bliver reelle om deres mentale helbred, er det fantastisk til generel destigmatisering af almindelige problemer, så mange står overfor. Grande har delt om sin kamp med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) efter den forfærdelige Manchester Arena-bombning under et af hendes shows, og hun har også været vokal om fordelene ved terapi.

Faktisk, da en Twitter -bruger (tilsyneladende) spøgte, "Hvem er Arianas terapeut og accepterer de nye klienter," udgav hun "Tak Ne næste," brugte det som en mulighed for at tale mental sundhed.

"Lmaoaoo dette er sjovt som f*ck, men i al ærlighed har terapi reddet mit liv så mange gange," skrev hun. ”Hvis du er bange for at bede om hjælp, skal du ikke være. du behøver ikke have konstant smerte, og du kan behandle traumer. Jeg har meget arbejde at gøre, men det er en start at være opmærksom på, at det er muligt."

Ingen ord, bare rosshands emoji til det.

Valider dig selv frem for alt så meget som muligt

Jeg mener Geez, hvis jeg var Ariana Grande, ved jeg ikke, hvordan jeg ville holde min hestehale hoved op over de konstante bølger af negativitet-på Twitter og andre steder. Men en af ​​de største nøgler til hendes succes kan være hendes evne til at gas sig selv op.

"Tak, næste," er fyldt med platitude om, hvordan Ari elsker Ari og kun vil have det bedste for hende. Sikker på, en undertone er ”Jeg har bedre diskussioner med mig selv end den sidste person, jeg var sammen med, og når jeg gifter mig, vil det kun være af de rigtige grunde.”Men en anden helt gyldig samtidig undertone er” min glans er poppin ”."

Pointen? Du er, dig!-viste sig forbløffende. Så mind dig selv om det for at sikre en meget Grande Valentinsdag fuld af selvkærlighed.

Bær Ariana Grande's selvkærlighedsvibber med dig ud over 14. februar-lignende enhver dag i året, hvis du tager en dating sabbatical eller er frisk fra et sammenbrud.