Lad os bringe tilbage fit -tests, fordi det er den bedste måde at blive stærkere på
Virkelig, at indstille benchmarks kommer alle ned på målsætningen. På den måde, i stedet for at træne bare for at træne, arbejder du mod noget endnu større.
https: // www.Instagram.com/p/bzvswvynkxo/
Nogle flere måder at blive stærkere på? Med min 8-minutters håndvægt og ABS-træningsboth, som du kan gøre på dit stuegulv (bukser, valgfrit).
Professionelle dansere Flik Swan og Victoria Marr er Londonere bag Sleek Technique, en balletbaseret...
Lounging på din (ganske vist meh) sofa, der slynger sig over magasiner på boligindretningen, er en m...
Så du har haft din smør-boostede kaffe til morgenmad ... hvad nu?Med sin nye skudsikker kogebogen gø...