Hvis du gør en ting denne sæson, skal du gøre det så godt+god x rød blomster skønhed ritual

Som tidlige evangelister i udøvelsen af ​​selvpleje, ved godt+gode medstiftere Melisse Gelula og Alexia Brue ved en ting eller to om kraften ved at tage timeout for dig selv. Men mellem frister (både værket slags og Livstiden), hvordan ser det ud i virkeligheden?

For at besvare dette spørgsmål samarbejdede godt+godt med røde blomster-visionære bag skøre gorgeous hudpleje og aromaterapi-stearinlys-at skabe rosefornyelsen, en skønhedstrio med begrænset udgave til både lit-fra-vindende hud og DE -Stressing magi.

Med en lysende rosekollagenfornyelsesflade serum, marokkansk rosen kronblad toppet stearinlys og en rosenkvarts krystal til helbredelse af vibber, er det et altomfattende skønhedsritual, du vil give (og modtage!) denne feriesæson.

"Dekomprimering og de-stressing er den første måde at opnå stor hud og en mere strålende hudfarve."

"Når du lever gennem denne meget rystede verden, er der en masse spænding, der afspejles i ansigtet," siger Red Flower -grundlægger Yael Alkalay, en mangeårig ven af ​​Gelula og Brue, og en ekspert på global skønhedspraksis. "Dekomprimering og de-stressing er den første måde at opnå stor hud og en mere strålende hudfarve."

Så hvordan gør du det? Nedenfor leder vi dig gennem hvert enkelt trin (selvfølgelig i GIF'er). Husk bare: det handler om at skabe et opnåeligt øjeblik til at oprette forbindelse igen gør det ikke kræver en times lang tidsforpligtelse. Velkommen til den nye yndlingsdel af din dag.

Rul ned til den trin-for-trin GIF-guide til Well+Good X Red Flower Beauty Ritual, modelleret af associeret skønhedsredaktør Rachel Lapidos.

Indstil din intention med duft

Overvej strejken i en kamp den symboliske start på dit ritual, og indånder dybt, mens rummet fyldes med duften af ​​rose. Med den marokkanske rosenes kronblad toppet stearinlys, får du 50 timers forbrændingsliv (med en naturlig grøntsag-wax-blanding til en super ren forbrænding) til at vare dig gennem sæsonen og videre.

Hæld rosenblade i dit bad

Hej, vi sagde, at dette var afslappende. Og mens denne del er objektivt dejlige, har duften af ​​Rose faktisk fordele ud over bare at være en behagelig opgradering til dit badeværelse, siger Alkalay.

"Der er 130 forskellige molekyler, der faktisk udgør duften af ​​rose. Det er et vibrationsmønster, en frekvens og en elektrisk ladning, der bare er opløftende, når du indånder duften, "forklarer Alkalay, ligesom kun en duftelskende ekspert kan. "Det kan hjælpe med at afbalancere cortisolniveauer, dit humør og din generelle følelsesmæssige balance."

Foryng din hud

Inde i hver flaske med lysende rose kollagenfornyelse ansigt serum er 99 pund rosenblade og 10.000 koldpresset skyberry og hindbærfrø-aka en alvorligt kraftig hudpleje cocktail. "Det er usandsynligt, at der er noget produkt på markedet, der har så meget roseolie i det," sværger Alkalay.

Blandingen blandes alt sammen i en base af avocadoolie, der leverer en udstrålende dosis af omega-fedtsyrer, vitaminer og antioxidanter for at fremme en duggende glød og stimulere cellulær fornyelse. For at anvende skal du trykke et par dråber forsigtigt ind i din hud for maksimal absorption. (PSST: Med denne teknik vil din flaske vare i så længe som fire måneder.)

Giv dig selv en akupressur ansigtsmassage

Mellem bærbare skærme, smartphones og back-to-back-møder kunne vi alle være mere i kontakt med vores sanser, som Alkalay understreger, at berøring er en integreret del af selvpleje.

"Hver fingerspids har 2.500 nerveender. Det er den mest koncentration af nerveender overalt i kroppen, ”siger hun. "Der er en psykologisk komponent til berøring-at forbindelse faktisk har indflydelse på kroppen for at reducere stress."

"Der er en psykologisk komponent til berøring-at forbindelse faktisk har indflydelse på kroppen for at reducere stress."

For at gøre ansigtet skal du tilføje to til tre dråber serum til fingerspidserne og følge stien ovenfor, holde fingrene på hvert punkt i cirka 10 sekunder (du skal anvende nok pres til at det er mærkbart, men ikke intens).

Hvert punkt følger akupressurprincipper for at forbedre den samlede wellness, men tre vigtige pletter er midten af ​​din pande lige over dine elever (kendt som en vigtig humør-booster), hver side af din næse under næseborene (for at maksimere aromaterapeutiske fordele) og Den ydre kæbe (et fælles område til bærende ansigtsspænding).

Tryk på Crystal's helende vibrationer

Hold Rose Quartz Crystal i din venstre hånd, og tag et øjeblik til at indstille sig på mineralets kapacitet til at åbne dit hjertechakra (nu er et godt tidspunkt at bade i de selv kærlighedsvibber).

"Krystalfasen er den sidste komponent i ansigtet," siger Alkalay. "Det er en jordforbindelse af ideen om at forbinde tilbage til sanserne, afkomne, frigive ansigtsspænding og føle sig følelsesmæssigt forbundet som en måde at behandle huden."

Med andre ord gjorde du det: et komplet skønhedsritual, der ikke kun hjalp dig med at fjerne stikket, men tog din hud til status på næste niveau. Selvplejemål, nået.

Køb Rose Renewal, en begrænset udgave brønd+god x rød blomster skønhed kollaps, på rød blomst, credo og miraval lige nu for $ 124-hvor den varer!

Billeder: Tim Gibson til godt+god