Elsk ikke hvad du gør? * Denne* karrierevej giver den mest lykke, hævder en ny undersøgelse

Din karriere påvirker dit velbefindende på en række videnskabeligt understøttede måder. For det første er et job, du kan lide, mere værd end en lønforhøjelse (skønt forskning har identificerede et lønsød sted), det er vigtigt at undgå udbrændthed, og din sved session kan faktisk give din karriere et løft. Men når det kommer til faktisk at vælge den karrierevej, du skal følge for at føle dig opfyldt, kan du henvende dig til Myers-Briggs-testen-eller til en ny undersøgelse, hvis resultater viste, at det at være din egen chef er hvor den mest lykke er ved.

En undersøgelse offentliggjort i Arbejde, beskæftigelse og samfund Inkluderet en undersøgelse af 5.000 mennesker over hele verden og fandt, at uanset forskelle i industrier eller erhverv. Dette til trods for, at disse arbejdsbiler har en tendens til at have mindre jobsikkerhed (som de er nødt til at trænge til optrædener og give deres egne fordele) og ofte logge længere timer end dem, der er ansat i virksomheder, ifølge en pressemeddelelse.

I sidste ende fandt forskerne, at selvstændige erhvervsdrivende følte sig mest udfordrede og også engagerede og tilfredse med deres arbejde: ved at stige for at imødekomme de øgede krav til dem, var selvstændige erhvervsdrivende i stand til at nå mål og være mere innovative.

Undersøgelsesdeltagerne udfyldte et spørgeskema om deres arbejdsmiljø og mentale velvære. I sidste ende fandt forskerne, at selvstændige erhvervsdrivende følte sig mest udfordrede og også mere engagerede og tilfredse med deres arbejde: Ved at stige for at imødekomme de øgede krav til dem var disse ikke-ni-til-fivers i stand til at nå mål og være mere innovative. Undersøgelsen rapporterede faktisk, at "selvstændige fagfolk mere stærkt værdsatte personlig udfordring end fagfolk, der blev ansat i en organisation."

"Professionelle arbejdstagere, der er selvstændige, værdsætter virkelig den autonomi, de har. De har friheden til at innovere, udtrykke deres egne synspunkter, have indflydelse ud over deres egen rolle og konkurrere med andre virksomheder og mennesker."-Dr. Peter Warr, studerer medforfatter

Undersøg medforfatter Peter Warr, ph.d., forklaret i pressemeddelelsen, "Professionelle arbejdstagere, der er selvstændige, værdsætter virkelig den autonomi, de har. De har friheden til at innovere, udtrykke deres egne synspunkter, have indflydelse ud over deres egen rolle og konkurrere med andre virksomheder og mennesker, ”sagde han. ”De får virkelig brug for deres egen ekspertise, så det ser ikke ud til at have noget imod at arbejde lange timer. De kan finde møde med høje standarder, der virkelig opfylder."

Det ser ud til at være din egen chef (babe) kan være en sti at overveje. Så her er hvordan man ved, om det er tid til at gøre din side trængsel til din fuldtids-koncert.

For mere humør-boosting råd, læs om, hvordan du finder lykke i alle dele af dit liv, og de seks ting, videnskab siger, vil faktisk gøre dig glad.