Derms siger, at disse almindelige hudplejeingredienser kan øge solskoldningsrisikoen

Forvirret over hvad der er sikkert at bruge? Også os. Så vi fangede en gruppe af premierdermatologer for at nedbryde do's og ikke, når det kommer til sommerhugerne ingredienser.

Bliv ved med at rulle efter deres tip til, hvordan man ser fotoaktive ingredienser.

Fortsæt med forsigtighed

Ingredienser designet til at hjælpe med hudcelleomsætnings-tænk alfa-hydroxy-syrer (glykoliske og mælkesyrer) og beta-hydroxysyre (salicylsyre) kan oprindeligt gøre huden mere følsom, før deres fordele begynder at sparke ind.

Den største skyldige? Kemiske eksfoliatorer. "[Ingredienser som] retin A, Ahas og Bhas eksfolierer huden, hvilket efterlader det modtageligt for solskold. Paul Jarrod Frank, der samarbejdede med Madonna på sin mDNA -hudlinje. ”Huden har brug for mere af en beskyttende barriere for at afskærme mod UVA- og UVB -stråler, som kan skade huden."

Dr. Ciraldo advarer også patienter om at undgå både hydroquinon og kojic acid, to kontroversielle lysende ingredienser, der ofte findes i fade cremer (der bruges til at hjælpe med at eliminere ardannelse, ujævn hudfarve og misfarvning) i USA på trods af at han er forbudt af EU og andre lande. ”Hydroquinon har nogle lignende effekter som melanin, det naturlige hudpigment, og vi mener, at det absorberer mere UV end andre ingredienser, og dette kan føre til hævelse, rødme og når du bruges på lang sigt, kan du endda få mørkere hud fra denne ingrediens… kojinsyre er Beviser at forårsage lignende bivirkninger [også]."

Læn dig ind i solcreme

Beverly Hills hudlæge og grundlægger af Lancer Skincare, Dr. Harold Lancer-Who ser klienter som Kim Kardashian, Beyoncé, Jennifer Lawrence og Victoria Beckham-er en stor talsmand for at undgå solen sammen sammen.

”Alle produkter kan være solfølsomme; Men hvis du bruger en ordentlig solcreme og regelmæssig anvendelse af solcreme, burde der ikke være et problem med at bruge disse produkter og ingredienser om sommeren, ”forklarer han.”Hvis der stadig er en bekymring for at bruge produkterne om sommeren, kan folk kun overveje at bruge disse produkter eller ingredienser om natten, så der er ingen eksponering for sollys."

Ifølge dr. Ciraldo, en nylig undersøgelse målt SPF, efter at forbrugerne anvendte solcreme til at teste (i stedet for at have laboratorieassistenten på at anvende den). ”I gennemsnit gav SPF 50 produkter en SPF -beskyttelse på 13. Hvis du er i en badedragt, skal du anvende omkring to ounces produkt på dit ansigt og krop for at få resultaterne på etiketten.”Med andre ord: Sørg for, at du anvender nok SPF på områder, der vil se solen.

Ud over daglig brug af solcreme, skal du også overveje dine valg af garderobe. "[Prøv at bære] solbeskyttelses tøj-tænk tøj med UPF, en bredbrimmet hat og solbriller-hvis du er ved poolen eller stranden," tilføjer dr. Gary Goldenberg ved Goldenberg dermatologi i NYC. ”At være i skyggen er også vigtigt, især i timerne mellem 10 og 3. At gøre alle disse tilbyder den bedste solbeskyttelse."

Find mere sikre alternativer

Som hovedregel. Goldfaden foreslår, at klienter skifter deres fokus til produkter, der beskytter (og reparerer) huden mod solens hårde stråler. ”[Jeg rådgiver] at vælge produkter, der er rige på antioxidanter-rød te, ferulinsyre, vitamin E, retinol og resveratrol-beskyttende næringsstoffer og vitaminer, plus solskinne midler. Når de køligere måneder ruller ind, kan der indføres et tungere behandlingsorienteret regime."

I stedet for at bekymre dig om, hvis du får en reaktion i solen, kan du også overveje et par naturlige alternativer. Overvej for eksempel at bytte dit retinol -produkt til en rosehip -frøolie. “[Det er] højt i beta -caroten, C -vitamin og C -vitamin. Det vil dog ikke give dig resultaterne af en faktisk retinol. Produkter med faktisk retinol vil altid være mere effektive end et 'naturligt' [derivater], ”advarer dr. Dr. Jaliman.

Roseolie kan også bruges som erstatning for hyaluronsyre. ”Det har en plumping og fugtgivende virkning svarende til hyaluronsyre,” forklarer hun. ”[Igen], det har ikke de samme resultater af hyaluronsyre, men hvis du leder efter et naturligt alternativ, der ikke får dig til solfølsom."

Dr. Frank er også fan af Arbutin-A Natural Botanical Extract Ingredient for at hjælpe med at reducere pigmentering forårsaget af solskader og er en sikrere mulighed for de varmere måneder. ”Pigmentering er den mest almindelige negative virkning af solen,” tilføjer han. På udkig efter en erstatning for ahas? Prøv C -vitamin. "C-vitamin kaldes fotobeskyttende, hvilket betyder, at selvom det ikke er en ingrediens i solcreme i sig selv, begrænser det hudens solskade," forklarer Dr. Ciraldo. Og nu kan du forblive sikker og beskyttet hele sommeren.

Hvis du leder efter en god solcreme, er det dem, der er revne, og her er 101 om, hvor meget du skal anvende.