Derms går ikke en dag uden at anbefale ceramider, men hvad er de nøjagtigt?

Selv hvis du ikke har at gøre med tørhed eller følsomhedsretlige problemer nu, kan du til sidst være. På samme måde som vores kollagen- og elastinniveauer dypper, når vi bliver ældre, så gør vores ceramidniveauer også. Ifølge dermatologen New York City Melissa Levin, MD, mister du 40 procent af din huds naturligt forekommende ceramider med 30'erne og 60 procent af dine 40'ere, hvilket betyder, at du vil være mere tilbøjelig til irritation og tør hud, når du bliver ældre. For at indstille dig selv til at have den bedst fungerende hud mulig, dr, dr. Levin foreslår at slatre disse på din hudfarve ASAP.

"Nøglen er at være i overensstemmelse med din ansøgning," siger Dr. Solomon. "Resultaterne kommer ikke natten over. Hvis du bruger det til at hjælpe med at forberede din hud, hvilket gør den mere modstandsdygtig over for aldring, vil du se, at du med konsekvent brug af lipidet får de bedste resultater."Her deler Derms deres top valg for at sikre dig, at du får nok af disse byggesten i din rutine.

Skinceuticals Triple Lipid Restore, $ 128

Denne lipidberigende creme er pakket med to procent ceramider, fire procent kolesterol og to procent fedtsyrer for at give din hud alle de gode ting, det har brug for på Reg.

Cerave Daily Moisturizing Lotion, $ 10

Derms er i elsker Med dette $ 10 apotek valg, og alle tre MD'er, der blev interviewet til denne historie, kaldte den som en af ​​deres favoritter. Det er let og oliefrit, hvilket betyder, at det er det perfekte valg, hvis du hader goopy cremer eller har en tendens til olieagtig hud.

Glossier Priming Moisturizer Rich, $ 35

"Denne creme er rig på ceramider og fedtsyrer, og den styrker hudbarrieren, mens du låser ind i fugt over tid," siger Dr. Solomon. Det er dejligt og tyklignende marshmallow-fluff, uden klæbrighed-og vil give din hud en dyb drink med hydrering, hver gang du påfører.

Eucerin Advanced Repair Cream, $ 12

Denne fugtighedscreme er en drøm For ekstra-tør hud. Det lover 48 timers hydration værd og anbefales af derms for at hjælpe med at reparere følsomme hudproblemer. Det er en af ​​disse apoteker fugtighedscreme føles Som en luksus at anvende, især hvis du elsker en tungere struktur.

Eltamd PM fugtighedscreme, $ 28

Foruden ceramider tilbyder denne natfugtighedscreme også en tredobbelt trussel om peptider, niacinamider og antioxidanter for at holde din hudbarriere følelse af sin bedste og lyseste (og stærkeste).

En anden ingrediens, der er svært at stave, men fantastisk til tør hud? Hyaluronsyre. Plus, derms vejer ind på, om du skal bruge en fugtighedscreme eller en olie for at holde dit ansigt hydreret.