Er mind-ændrende magiske svampe retræter fremtiden for wellness-rejser?

Vil, um, grave lidt dybere? Fortsæt med at læse for et indvendigt kig på den nye verden af ​​psykedeliske svampe retræter.

Hvorfor tage en svamp tilbagetog?

Selvom turisme i plantemedicin generelt vokser i popularitet, er svampe kendt for at være et sikrere værktøj end stoffer som Ayahuasca, som kan være dødelig, hvis det administreres forkert. "En masse toksikologistudier [show] psilocybin-svampe er de sikreste [stof], du kan lægge i din krop-du kan ikke overdosis, og det værste, de fysiologisk er, er en stigning i blodtrykket," siger MacLean, der har udførte kliniske forsøg med psilocybin-den vigtigste kemiske komponent i psykedeliske svampe-at Johns Hopkins University. Hun siger, at de eneste mennesker, der aldrig bør bruge psykedelika.

Når det er sagt, betragtes næsten enhver anden som en god kandidat til en svamp tilbagetog. ”Vores tilbagetrækninger er for alle, der prøver at forbedre kvaliteten af ​​deres liv,” siger Osborne, en tidligere mellemskolelærer, der har brugt, vokser og fører folk gennem 'Shroom-ceremonier i de sidste 20 år. Han bemærker, at mange af hans tilbagetrækningsdeltagere lider af behandlingsbestandig depression og vedvarende angst, og at psilocybin giver en måde for dem at ”få forudsætninger ud af vejen og afsløre situationens dybere karakter."

MacLean er enig i at snuble på svampe kunne være særlig nyttigt for dem med angst, såvel som cigaret- og alkoholafhængighed og svær hovedpine. Men selvom du bare går efter personlig vækst og eksperimentering, siger hun, får du sandsynligvis noget værdifuldt ud af oplevelsen.

"Gruppens indstilling, de naturlige svampe og at være på et sted, hvor det var lovligt, bidrog til meget lavere hastigheder af angst, paranoia og nød end jeg så på Johns Hopkins."

Hvad mere er, tilføjer hun, at spise svampe ved en tilbagetog kan faktisk være en bedre mulighed end at tage syntetisk psilocybin -solo i en klinisk omgivelse. "Forskningsgrupperne og finansierne siger, at de tilbyder den sikreste, mest effektive adgang til psykedelisk medicin. Jeg tror ikke, det er sandt. Gruppens indstilling, de naturlige svampe og at være på et sted, hvor det var lovligt, bidrog til meget lavere hastigheder af angst, paranoia og nød end jeg så på Johns Hopkins, "siger MacLean, der henviser til Mycomeditations Retreat, hun deltog sidst november.

Og især for begyndere er det bestemt at foretrække at eksperimentere med svampe på egen hånd, siger Bosse. "Ved en god tilbagetog vil facilitatorerne støtte dig i at forberede dig til oplevelsen og skabe et miljø for at minimere potentialet for en traumatiserende oplevelse og maksimere potentialet for en terapeutisk, endda mystisk," siger hun. "Ved en tilbagetog ved du også nøjagtigt, hvilket stof du bruger, hvor det kommer fra, og vil modtage ekspertvejledning om dosering. Kombinationen af ​​specifikt valgt musik til at hjælpe med at tage dig ind i dybden af ​​din sjæl, med støtte fra erfarne guider, kan give dig mulighed for at gå til steder, du ellers ikke nogensinde ville besøge."(Og nej, hun taler ikke om en vandfaldsvandring eller en lyserød sandstrand.)

Hvad kan man forvente under og efter din "tur" og tilbagetog

Så hvordan ser en magisk svamp tilbagetog ud, nøjagtigt? Ikke meget anderledes end din gennemsnitlige wellness-tilbagetog, faktisk-jeg mener, bortset fra hallucinationer. MycomeDitations Gæster starter deres uge med. Efter hver tur kommer gruppen sammen for at diskutere deres oplevelse. Og der er masser af tid til at udforske de lokale omgivelser eller sidde med deres oplevelse i mellemtiden. Det psykedeliske samfunds kommende kvinders tilbagetog vil se ens ud, omend i færre dage, en glidende prisskala (standardbilletter er £ 500/ca. $ 700) og med færre doseringssessioner. Meditation, åndedræt, karosseri og tid i naturen er også alt sammen en del af rejseplanen.

Hvad angår selve svampoplevelsen, er det anderledes for alle. "Du vil sandsynligvis have mange nye indsigter om dit liv, om forhold i dit liv, om din opførsel i forskellige situationer," siger Bosse. "Ofte kan der være en masse smerter, der overflader. Men det er min oplevelse af at have støttet over 200 mennesker gennem ceremonier nu, hvor en masse vækst og helbredelse sker gennem det, og folks liv føler sig mere sundt og autentisk bagefter."

Stadig er det ikke at sige, at svampe er en magisk kur-all, og du vender hjem fri for alle dine neuroser. ”Psilocybin er ikke noget, du tager en eller tre gange, og pludselig er dit liv bedre,” siger Osborne. ”Meget ofte lærer du vanskelige lektioner-du ser, at du måske er nødt til at begynde at bakke ud af visse situationer og vælge forskellige opførsler. Det kræver en virkelig aktiv ændring i det daglige liv."

"Ofte kan der være en masse smerter, der overflader. Men det er min oplevelse, at ... folks liv føler sig mere sund og autentisk bagefter."

Med henblik herpå er opfølgningsopkald med MacLean inkluderet i prisen for en MycomeDitations Retreat (som starter ved $ 1.800). MacLean anbefaler også at forberede sig på liv efter retreat, før du forlader en mindfulness-praksis, planlægger at tage det roligt på arbejdet i løbet af dine første par uger tilbage og finde ud af, hvem dit supportteam vil være, hvad enten det er en yogainstruktør, energiheler , eller psykedelisk venlige terapeut. (Du kan finde et bibliotek med sidstnævnte på psykedelisk.Support.) Hun understreger også, at medmindre du går hjem til en farlig situation, skal du ikke foretage nogen drastiske ændringer i dit liv, så snart du vender tilbage til virkeligheden, så fristende som det måtte være. ”Jeg opfordrer virkelig folk til at sidde med erfaringerne i op til seks måneder,” siger hun. "På den måde kan du virkelig vurdere, om [dit ønske om forandring] bare var en flygtig oplevelse."

Hvad er det vigtigste, siger Osborne, er din tankegang, der går ind i tilbagetoget. ”At nærme sig det med en dyb respekt og vide, hvor dyb oplevelsen kan være, er gavnlig,” siger han. ”Men at nærme sig det med skepsis eller frygt vil begrænse de potentielle fordele."

Og det siger sig selv, at du skal sikre dig, at du arbejder med en erfaren facilitator. "Det er værd at gøre en indsats for at undersøge, hvilke kvalifikationer og baggrund eventuelle vestlige hjælpere har, samt hvad Shamans omdømme er [hvis du går den rute]," siger Bosse. "Dette er ikke noget, du vil være for afslappet om. Du dykker virkelig dybt ned i andre verdener, og det er så vigtigt at disse rum holdes af mennesker med erfaring, følsomhed og integritet."Happy Trails-is brolagt med regnbuer og stjerner, måske?

*Nå+god støtter ikke ulovlig stofbrug ved at offentliggøre denne artikel

Svampe er ikke den eneste psykedeliske konstatering af fordel hos et bredere publikum i disse dage. Find ud af, hvad der skete med to forfattere mikrodoserede LSD for depression og on-the-job kreativitet.