En potent ny måne kommer i næste uge-her hvordan man sørger for, at du er klar

Calendar Alert: Den 15. maj kommer en ny måne og kommer-og Rockstar astrolog Jennifer Racioppi siger Det er særligt magtfuldt (hvis du bliver klaret på forhånd, det vil sige). Her er hendes bedste råd om, hvordan man gør det i denne uge, med En kollektiv himmellæsning, der går ud over din daglige solskiltinfo (og får * måde * ind i din daglige mad, fitness og egenpleje).

Mandag den 7. maj

Arbejdsugen starter med en aftagende kvartermåne. Den aftagende kvartermåne, der sker ved 17 grader af Aquarius kl. 22.08 Eastern, markerer halvvejspunktet mellem den nylige fuldmåne i Skorpionen og kommende den kommende New Moon i Tyren i Tyren. (Den næste nymåne sker den 15. maj.) Når månen går tilbage til nyt, er det nu tid til at frigive det, du ikke længere har brug for. I mellemtiden rejser Jupiter, der styrer held og lykke, i øjeblikket i Skorpionen og er imod solen i Tyren. Det betyder, at dette aftagende kvarter måne danner en fast t-kvadrat med solen og Jupiter, hvilket får dig til at se, hvad der ikke fungerer, så du kan lade det gå. Denne konfiguration beder dig om dit autentiske lederskab. Fordi Merkur, der styrer kommunikation, i øjeblikket er en udfordrende vinkel til Pluto i dag (en firkant), skal du være opmærksom på dine blinde pletter. Månen i den revolutionære Aquarius beder dig om at tage føringen. Ej det.

Tirsdag 8. maj

Med Jupiter, der er imod solen i dag, føler du dig måske kaldet for at skubbe dine træningsspunkter til det maksimale. Når alt kommer til alt, Jupiter, den største planet i solsystemet tilskynder til storslået handling på vegne af vækst. I betragtning af at han er overfor solen, kan du føle hans skub endnu mere end normalt. I stedet for at overdrive det, skal du finde din passende kant; det sted, hvor du strækker din kapacitet, men ikke på bekostning af dit velbefindende. Husk kraften i lavpåvirkning, kerneforstærkende træning som barre, og klassiske Pilates. (Undervurder ikke præcise, subtile bevægelser.) Når det kommer til arbejde, skal du ikke overpromise. Tjek ind med dit svar, før du automatisk siger ja. Spørg dig selv: er dette faktisk det engagement, jeg vil gøre?

Onsdag den 9. maj

Kom til den kommende nymåne i Tyren den 15. maj, Uranus, planeten for radikal forandring er ved at forlade Vædderen, et skilt, det er rejst ind siden 2011. (Uranus gik ind i Vædderen den 27. maj 2010 og gik derefter tilbage den 11. marts 2011 og har været der lige siden.) Denne kommende transit indikerer, at et massivt kapitel er ved at lukke, og et andet er ved at begynde. Føler du det? Mens Uranus retrograderer tilbage til Vædderen i et par måneder senere på året, rejser den i øjeblikket de sidste grader af Vædderen nu. Kombiner dette med den aftagende måne, og det bliver vigtigt at afslutte projekter og binde løse ender. Bring ting til færdiggørelse. Hvad har været på din opgaveliste for evigt, som du fortsætter med at udsætte? Få det til at ske i dag. Stræk ikke humpedag, brug i stedet klogt. Den 15. maj aktiverer en potent nymåne en ny verden af ​​potentialet. Gør dig klar.

Torsdag den 10. maj

Den aftagende måne i følsomme Fiskene kan øge følelser-så skal du føle behovet for at frigive gennem en katartisk sob, hold ikke tårerne tilbage. Husk, at et sundt gråd understøtter dit velbefindende og generelle helbred. Som Merkur, kommunikationsplaneten, rejser de sidste grader af Vædderen, den udgør en hård position til Mars, som er i de sidste grader af Stenbukken. Med denne konfiguration, snarere end at argumentere, skal du tage et skridt tilbage og spørge dig selv, hvad du vil have. Tillad dig selv at føle hele spektret af følelser uden dom. Føler sig energisk, sikker og glad? Tap ind i kræfterne til empati og generøsitet og vær der for en der har brug for dig. Tænk på de mennesker, du kender, der gennemgår hårde tider og forbinder bevidst for at spørge dem, hvordan de har det. Det kan tage dagen fra godt til stor!

Fredag ​​11. maj

Hvis der nogensinde er et aspekt, der er perfekt til at stræbe på vegne af dine fitness -mål, er det i dag det. Med solen i Tyren, der danner en perfekt manifestationstrin til Pluto i Stenbukken (Pluto handler om regenerering og magt), er det nu tid til at nyde din træning. Fokus på præcision, justering og styrke. Har brug for cardio med stor indflydelse? Få det gjort. Nyd din spin -klasse, række indtil dit hjertes glæde, eller gå alt sammen på din Power Yoga -klasse. Men glem ikke, fitness handler om så meget mere end at træne. Mindest påvirker også sundhed. Så gentag bekræftelser, der understøtter dit velbefindende. Hvis noget ikke føles rigtigt, skal du ikke gøre det. Stol på dig selv. Og nyde.

Lørdag den 12. maj

Med den aftagende halvmåne i Vædderen hele dagen, mens Merkur perfektionerer sin voldsomme firkant til Mars, skal du passe på utålmodighed. Folk føler sig måske lidt forhastet og angstig, men lad det ikke komme til dig. Centrer dig selv med meditation om morgenen. Brug af Metta-meditation, også kendt som en kærlig venlighedsmeditation, hjælper med at centrere din opmærksomhed på kærlighedens værdier i dag også. Er du krystalelsker? I så fald lad Rose Quartz kraften prime din dag for kærlighed (du vil måske endda lægge en lille krystal i din bh eller lomme og bære den med dig.) Gå langsomt for at gå hurtigt.

Søndag 13. maj

Forvent det uventede i dag, da Merkur, kommunikationsplaneten, mødes med Uranus for et lille møde. Uranus (som vides at forstyrre status quo) fungerer ved en højere oktav end Merkur, og med begge disse planeter på den sidste grad af Vædder. Tillad mors dag -fejring at føle sig inspireret (og spontan). Stol på, at enhver detalje ikke har brug for perfekt planlægning. Ær din historie og afstamning i dag; Sig tak for det positive. (Husk, at taknemmelighedens magt kan omdanne dit liv.) Uanset om du er en mor eller ej, om din mor stadig lever eller er død, er dag en dag for at komme i kontakt med den arketypiske mor. Eventuelt endda det guddommelige feminine (hvis det er i overensstemmelse med din åndelige praksis).

Jennifer Racioppi Er skaberen af ​​Lunar Logic-A-filosofi, der integrerer den dybe visdom af både videnskab og spiritualitet, og blander hendes ekspertise inden for astrologi, positiv psykologi og kvinders sundheds-til-coach højpræstende kvindelige iværksættere for at nå deres næste niveau af succes.