8 Wellness-boostende gaver til de praktiske, men polerede jomfru i dit liv

At påtage sig en ny færdighed, der involverer regelmæssig indsats for at sømme er lige op ad gyden til en jomfru, hvis intellektdrevne tankegang fører dem til at nyde at lære i en klasseindstilling også. ENTER: Gaven fra et færdighedsabonnement, som giver dem adgang i en måned til en lang række klasser, der dækker emner, der spænder fra grafisk design til syning til forretningsanalyse.

Som et mutabelt tegn kan din jomfru ven muligvis skifte gear ofte og tappe på et par forskellige workshops for at maksimere deres abonnement-men det er også sandsynligt, at de vil fokusere på emner centreret omkring selvpleje og velvære. (Hot Tip, Virgos: Nye tilbud på platformen fra Jonathan Van Ness inkluderer beroligende tegningøvelser, kreativ collage og meditation, for blot at nævne nogle få.)

Virgos har en tendens til at have en følelse af vittig neurotisme, siger Caiola, som kan blive til ængstelige eller spiralende tanker, når de rammer vejspærringer på rejsen mod et mål. Hun foreslår denne psykologoprettede-og nu, Instagram-berømte-Journal som en nyttig modalitet for virgoer, der ønsker at kanalisere og behandle disse tanker, når de opstår, for at undgå at blive forkælet i detaljerne.

Dens metodologi er rodfæstet i kognitiv adfærdsterapi, med de guidede poster designet til at hjælpe dens bruger med at identificere og forbedre negative tankemønstre og udvikle en større følelse af selvbevidsthed med tid-hvilket imødekommer perfekt til den stadigt udviklende stemning af et mutabelt tegn som Jomfru.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.