Den eksistentielle grund til den person, du elsker, er uendelig irriterende

Den nostalgisk romantiske dans, som Phillips beskriver, er symbolsk for det psykologiske koncept om tilknytningsteori, ifølge Aimee Daramus, Psyd, en psykolog i Chicago -området. ”Det er sandt, at vi ofte søger forhold, der ligner forholdet mellem tidlige liv. Der er mange grunde til det, men det kommer ofte ned på at søge en velkendt situation, som du allerede har færdighederne til, "siger Dr. Dr. Daramus. Vi har en tendens til at nå ud til den menneskelige udførelsesform for en komfortzone, fordi vi allerede kender ins-og-outs ved at navigere den slags kobling.

”Det er sandt, at vi ofte søger forhold, der ligner forholdet mellem tidlige liv. Der er mange grunde til det, men det kommer ofte ned på at opsøge en velkendt situation, som du allerede har færdighederne til."

Din familiehistorie spiller en betydelig rolle i dine nuværende frustrationer. (Ingen overraskelse.) Hvis du og dine folk konsekvent har interageret på en empatisk og symbiotisk måde, vil du mere end sandsynligt anvende den samme holdning til din egen søgning efter kærlighed. Det modsatte er også sandt. "Hvis nogen har oplevet misbrug og traumer, kan rolige forhold føles usikre, fordi du har lyst til, at dramaet kommer-du ved bare ikke hvordan eller hvornår," siger Dr. Daramus.

Ændring af vaner i dit datingliv vil ikke ske natten over, men Phillips siger, at givet tid (og terapi, i traumatiske tilfælde), begynder du at vælge partnere med din bedste interesse i hjertet. "Hvis du har et forholdsmønster, som du ikke vil gentage, er en af ​​de bedste ting at gøre at være omkring mennesker, der har den slags forhold, du ønsker. Du kan se, hvad de gør, hvordan de håndterer konflikt, og hvordan det føles at have sunde følelser, ”siger hun. At stille spørgsmålstegn ved dine egne tidslidte vaner er skræmmende. Hens ikke væk fra at tale med en mental sundhedsperson, når du overvejer at blive forelsket. Med held og lykke finder du nogen, der bringer dig mere glæde end frustration.

"Vent er de flirter med mig?!"Sådan fortæller du. Og hvis svaret er ja, skal din første date bestemt være på en kaffebar.