2. Brug af for-harsh af en rengøringsmiddel: "Ofte bruger folk hårde sæber, der er analoge med det, du vil bruge på dine retter, og det er vanvittigt for mig at tænke på," siger hun. Dette kan kompromittere din hudbarriere, som sætter dig op til tør, kløende hud, når du træder ud under vandet. "Hvis du kommer ud af bruser, og du har den knirkende rene følelse, betyder det, at din barriere alt sammen er rodet, så det er din huds SO'er for at få en mere blid rengøringsmiddel," siger hun. 3. Over-udflytning: Mens eksfoliering i fuld krop er vigtig for at slippe af med tørre, døde celler, kan det at gøre for meget af det have en skadelig virkning. Den værste lovovertræder? Loofahs. "Loofahs er det værste, du kan bruge til din hud, fordi de bogstaveligt talt fjerner hele din beskyttende barriere og forlader huden ekstremt irriteret, ”siger hun. I betragtning af at de også er en yngleplads for bakterier, er det bedst at springe ud på det smarte værktøj helt. 4. Barbering forkert: Uanset hvilke dele af din krop du barberer, er det vigtigt at gøre det rigtigt. "Brug ikke en barbermaskine, der har en masse klinger på det, kun en eller to klinger til at minimere irritation," siger hun. "Og gå ikke imod håret i håret ... det minimerer barbermaskiner a masse." Plus, at springe ud på barbercreme er også et nej-nej. 5. Tørring forkert: At hænge ud i badeværelset dryppende våd er værst, Men at tørre din hud forkert kan forårsage irritation. "Jeg bruger ikke et standardhåndklæde," siger Dr. Gohara, bemærker, at de kan være slibende og hårde. I stedet har hun et hemmeligt trick til udtørring uden irritation (du bliver nødt til at fange videoen for at finde ud af, hvad den er), før du slider på hendes daglige dosis af fuld kropsfugtighedscreme.
2. Brug af for-harsh af en rengøringsmiddel: "Ofte bruger folk hårde sæber, der er analoge med det, du vil bruge på dine retter, og det er vanvittigt for mig at tænke på," siger hun. Dette kan kompromittere din hudbarriere, som sætter dig op til tør, kløende hud, når du træder ud under vandet. "Hvis du kommer ud af bruser, og du har den knirkende rene følelse, betyder det, at din barriere alt sammen er rodet, så det er din huds SO'er for at få en mere blid rengøringsmiddel," siger hun.
3. Over-udflytning: Mens eksfoliering i fuld krop er vigtig for at slippe af med tørre, døde celler, kan det at gøre for meget af det have en skadelig virkning. Den værste lovovertræder? Loofahs. "Loofahs er det værste, du kan bruge til din hud, fordi de bogstaveligt talt fjerner hele din beskyttende barriere og forlader huden ekstremt irriteret, ”siger hun. I betragtning af at de også er en yngleplads for bakterier, er det bedst at springe ud på det smarte værktøj helt.
4. Barbering forkert: Uanset hvilke dele af din krop du barberer, er det vigtigt at gøre det rigtigt. "Brug ikke en barbermaskine, der har en masse klinger på det, kun en eller to klinger til at minimere irritation," siger hun. "Og gå ikke imod håret i håret ... det minimerer barbermaskiner a masse." Plus, at springe ud på barbercreme er også et nej-nej.
5. Tørring forkert: At hænge ud i badeværelset dryppende våd er værst, Men at tørre din hud forkert kan forårsage irritation. "Jeg bruger ikke et standardhåndklæde," siger Dr. Gohara, bemærker, at de kan være slibende og hårde. I stedet har hun et hemmeligt trick til udtørring uden irritation (du bliver nødt til at fange videoen for at finde ud af, hvad den er), før du slider på hendes daglige dosis af fuld kropsfugtighedscreme.