Jeg bankede på en bæredygtighedscoach for at nix mine trashy vaner-her er de 5 nøgle takeaways, jeg prøver

2) Lær dine lokale regler

Jeg forestillede mig ikke ting, da jeg skrev, at ingen * virkelig * ved, hvordan man genbruger. Det er fordi der ikke er en enkelt, ensartet måde, hele vores land håndterer affald. Hver enkelt kommune overalt i Amerika har sit eget sæt regler, når det kommer til hvilket affald de tager, og hvad de gør med det, hvilket, overraskelse, overraskelse-kan blive forvirrende.

Weldon siger, at der er en let løsning: Foretag din research. "Få fat i dit lokale genbrugscenter. De har sandsynligvis et websted, der viser alt, hvad de tager, ”siger hun. ”Jeg bor i en forstad til Kansas City, og der er ting, som mine vil tage, at en anden forstad ved siden af ​​ikke vil, og omvendt. Så få den liste, fordi det vil være din køreplan."

3) Kompostering er din BFF

Pap er en stor affaldsbidragyder af mig takket være antallet af produktprøver, jeg modtager. Når jeg ikke genanvender det, foreslår Weldon at kompostere det sammen med andet mad- og papiraffald, jeg opretter. Det viser sig, at to tredjedele af vores affald er organisk. Hvis du kan finde en måde at kompostere det affald? Du har lige fjernet to tredjedele af dit affald. (Mens du laver en personlig gødningsplaster, vil dine plantebørn ikke desto mindre elske.)

Og nej, du har ikke brug for en spredt baghave for at starte din egen kompostbunke. Hvis du bor i en by og er kort på plads, skal. Der er endda en app kaldet Sharewaste, der bogstaveligt talt forbinder dig med naboer, der har haver eller gårde. Tilmeld dig, mød din trashy kamp og kom til kompostering.

4) Lav lette, omkostningseffektive switches

I stedet for at droppe penge på de seneste-og-mest i bæredygtige produkter (alias, der køber flere *ting *), foreslår Weldon at starte med at skifte et par lette disponible med overkommelige genanvendelser. "I stedet for papirservietter, skal du gå til sparsommelsesbutikken og købe nogle bomuldsservietter. Eller rip en gammel t-shirt til at bruge som klude, ”siger hun. "Køb sæbestænger i stedet for væske ... Hvis du virkelig er overdreven, kan du prøve at lave din egen."

Nogle andre omkostningseffektive forslag fra Weldons blog:

• Genanvendelige bomuldsrunder
• Solid opvaskesæbe
• Genanvendelige indkøbsposer
• Mad krukker som tupperware
• Voksindpakning som plastindpakning
• Tørretumbler kugler

5) Tag dine vaner på vejen

En af mine originale papirkurven-tracking takeaways var, at mange af mine uholdbare vaner skete, fordi jeg var ude af mit normale element (jeg tilbringer et par måneder på at bo i en Airbnb i Salt Lake City i stedet for hjemme i Lake Placid). Jeg er ganske vist blevet mere spildt, fordi jeg glemte at pakke miljøvenlige fornødenheder (min filtrerede vandkande, kaffekande, genopfyldelige skønhedsprodukter).

Før du går på vejen, foreslår Weldon at gøre dit hjemmearbejde på, hvor du skal, så du kan pakke i overensstemmelse hermed. For eksempel, havde jeg gjort dette selv og kendt, at vandkvaliteten i Salt Lake City var mistænkt, ville jeg have pakket min filtrerede vandkande. Eller hvis jeg vidste, at der skulle være en Keurig i vores leje, ville jeg have bragt en genanvendelig K-Cup. "Medbring så mange ting med dig hjemmefra som du kan," siger Weldon.

Og selvfølgelig, hvis du ikke kan passe din yndlings vandkande eller kaffekande på et fly, skal du kigge efter enkle måder at reducere affald på vejen. Tag vand, f.eks. Medbring dit eget bestik, så du ikke behøver at bruge plast, og vær ikke bange for at fortælle den person, der indpakker din metro-sandwich, du har ikke brug for de seks stykker papir-en, der er tilstrækkelig.

"Se på muligheder på vejen, der kommer i mindre emballage," siger hun. "Og ved forud for tiden, hvad du har adgang til-hvad bulkbutikker, hvilken helsekost eller påfyldningsbutikker er omkring dig, hvad placeringens kompostering og genbrugssituation er som forud for tiden, så du kan planlægge omkring det."

@wellandgood enkle ændringer, du kan foretage for at leve et mere bæredygtigt liv! ? #earthmonth #sustable #earth ♬ da det var bro er en banger - ? Han

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.