Her er grunden til, at dine tænder måske føles mere følsomme i koldt vejr, ifølge en tandlæge

”Når betændelsen eller recessionen af ​​tandkødets eller porer i tandemaljen er til stede, vil en stimulus som kulde forårsage pludselig kort, skarp smerte på grund af fyring af sensoriske receptorer i massen/dentinrænser,” Dr. Abidi forklarer.

Koldtemperaturer har en tendens til at være den største lovovertræder, hvorfor du måske bemærker kolde temperaturer-eller mund,.

På den anden side er nogle uheldige mennesker bare tilbøjelige til tandfølsomhed uden et underliggende tandproblem. Faktisk har forskere identificeret specifikke receptorskanaler i tænderne og nerverne, der kan transmittere smerter. Disse receptorer er placeret i både A-Delta (hurtige kommunikation) fibre, der kan forårsage skarp, hurtig smerte såvel som C-fibre, der forårsager den langsomme, dæmpede smerter.

Sagen er, kold følsomhed er en så almindelig klage, at tandlæger endda har en skala kendt som Schiff Cold Air Sensitivity Scale. Denne skala hjælper tandlæger med at bede deres patienter om at bedømme sværhedsgraden af ​​deres ubehag, når deres tænder udsættes for kolde luftblæsninger. Det betyder, at din tandlæge måske endda prøver at genoprette din følsomhed på kontoret med en kort kold luftblast (*cringe). Derfra kan de hjælpe dig med at finde ud af de næste trin.

8 tandlæge-godkendte tip til at beskytte tænder følsomme over for kold luft

Selvom der ikke er test, der definitivt diagnosticerer tandfølsomheden, kan det at se en tandlæge hjælpe med at udelukke andre mere om underliggende årsager. Disse kan omfatte et hulrum, revnet tand, tandtraume, gingivitis eller periodontal sygdom.

Hvis du ikke har noget galt med din tand (og forhåbentlig gør du det), anbefaler tandlæger at prøve flere ting for at reducere tandfølsomheden, generelt. Nogle af disse involverer blot at ændre dine vaner, herunder:

1. Brug en blødbruset tandbørste i stedet for en hård børst
2. Børst dine tænder med en ikke-skræmmende tandpasta, og undgå tandpasta, der markedsføres for at fjerne pletter, der kan indeholde ingredienser såsom aluminiumoxid eller calciumpyrophosphat
3. Køb tandpasta lavet til dem med følsomme tænder
4. Børst ikke dine tænder for hårdt-du kan rense dine tænder godt uden at skrubbe dem hårdt
5. Hold din tandbørste i en lodret (op-og-ned) orientering og børste hver tand individuelt, da dette kan hjælpe med at reducere skader på dine tænder og tandkød
6. Bær en mundbeskyttelse om natten, hvis du sliber dine tænder
7. Undgå fødevarer, der forårsager øget følsomhed for dig, som eddike-holdige fødevarer, frugtsaft og læskedrikke
8. Hvis du er specielt følsom over for vinden, der rammer dit ansigt, kan du overveje at bære et tørklæde eller maske over munden for at reducere kolde fornemmelser

Hvis ingen af ​​disse fungerer, er det tid til at oprette en aftale med din tandlæge

Livsstilsændringer er muligvis ikke nok for den alvorligt tandfølsomme, men bekymre ikke, der er andre muligheder. For vedvarende følsomhed kan din tandlæge anbefale at bruge geler, lakker eller andre anvendte løsninger kendt som "desensibiliserende agenter", der hjælper med at reducere følsomheden yderligere.

Disse tilgange kan hjælpe med at reducere nerveoverførsler, der fortæller, at dine hjerne kolde fornemmelser er smertefulde. Hvis disse metoder stadig ikke fungerer, og følsomheden ser ud til at være rettet mod en bestemt tand, kan din tandlæge anbefale andre procedurer for at gendanne eller beskytte din tand.

Hvis du bemærker øget tandfølsomhed og ikke har set din tandlæge på et stykke tid, kan det være tid til at aftale en aftale. ”Det er bedst, at en uddannet professionel stiller diagnosen følsomheden og derefter giver retningslinjer for, hvordan man tager sig af problemet,” siger Dr. Abidi.