Her er hvad din gå-til-snack skal være, ifølge dit stjernetegn

Du har måske allerede henvendt dig til din Zodiac for indsigt i en stresslindringsteknik, der fungerer bedst for din personlighed eller den type partner, du mest sandsynligt er kompatibel med. Men dit horoskop og mad går sammen som ... godt, som Castor og Pollux. (Geminis, du har den, der har ret?) Bare at kende dit solskilt kan hjælpe dig.

Alle ved, at det er sundere at nå frem til en håndfuld nødder end en slikbar, men lad os være ægte her: Hvis dit snack -valg ikke tilfredsstiller dig følelsesmæssigt såvel som fysisk, vil du være rodet gennem dit pantry igen før din Næste legitime måltid. Det er her den nyligt frigivne Din astrologiske kogebog af Catherine Urban kommer ind. Hvert astrologisk tegn har et dedikeret kapitel og over et dusin opskrifter, der spænder over morgenmad, frokost, middag, dessert og drikkevarer. Fortsæt med at læse for at få en (ahem) smag af hendes nye kogebog, med tip fra bogen om de typer fødevarer, der fungerer bedst for hvert tegn, når det kommer til at finde noget at nosh på mellem måltiderne.

Rul ned for at se, hvad du skal huske på, når du pisker op en snack, baseret på dit stjernetegn.

Vædderen

Som Urban påpeger i sin bog, er Vædderen eventyrlystne. En run-of-the-mill granola bar er sandsynligvis ikke så underholdende for dig. Hun påpeger også, at Vædderen som et brandskilt har brug for mad, der vil give nok energi til at matche din langvarige udholdenhed.

Med disse to træk i tankerne skal du vælge snacks, der både er meget i protein og også lidt uventede. En honningdug smoothie i stedet for en bær-og-spinach, krydret kikærter belagt med spisskummen eller skivet søde kartoffel toppet med chai nøddesmør vil alle give din krop og sjæl.

Tyren

"Sensual Taurus svinger fra de fem sansers luksuriøse oplevelser," skriver Urban. Dette betyder, at du som Tyren ikke kun ønsker, at din snack skal lugte og smage godt, men præsentation betyder også noget. Hvis du køber noget at spise på farten, er sød emballage helt bestemt værdsat. Hvis du er DIY-ing det, er cremet brie på Watercress Crackers, udstoppede Medjool-datoer og kult-favoritprodukter som kanelrulle energibid efterlader dig tilfreds.

tvilling

Ligesom Vædderen skriver Urban, at Gemini er eventyrlystne spiser; Du kan lide mad, der er lidt usædvanlige. Dette tegn er også selvfølgelig symboliseret af tvillingerne. Snacks, der kombinerer to smagsprofiler, der uventet parrer sig godt, vil holde din gane gætte. Når din mave begynder at rumle, kan du prøve grøntsager parret med en proteinrig avocado hummus eller en bar, der er både sød og krydret, såsom mørk chokolade chili mandelstænger.