Din ultimative guide til de forskellige bumsyper-og hvordan man behandler dem

Medmindre du virkelig er velsignet med en fejlfri hud (i hvilket tilfælde: hvem er du, og er du magi?), chancerne er næsten enhver slags bums, der findes, har i det mindste optrådt enkelt gang i dit liv. (Hvis du er som mig, er det nummer bestemt i tusinder). Ligesom leggings kommer acne i alle former, farver og størrelser, fra under-hud og åh-så-smertefulde buler til de irriterende hvidhoveder, du prøver så hårdt ikke at poppe. Og det er godt at kende de forskellige typer, så du ved, hvordan man bedst kan tackle dem.

To hoved skyldige? Dine hormoner og tilstoppede porer. "Når dine talgkirtler beskæftiger sig med en tilstrømning af hormoner og ekstrinsik stimulering, resulterer det i produktionen af ​​mere olie," siger Julie Russak, MD, en hudlæge i New York City og grundlæggeren af ​​Russak Dermatology Clinic. "Du kan også have en hårsæk og oliekirtel tilsluttet af talg og kaste hudceller, hvilket fører til hvidhoveder og hudorme."

"En størrelse passer bestemt ikke alt sammen, når det kommer til acne."

Sammen med de problemer, der stammer fra hormoner og olie, kan andre udbrud komme fra bakterier eller selvfølgelig betændelse. "En stigning i koloniseringen af ​​Propionibacterium acnes bakterier eller inflammatoriske mediatorer kan forårsage acne på huden," tilføjer dr. Russak.

At komme til den grundlæggende årsag til din acne kan hjælpe dig med at målrette mod din behandling. Kan du skære på et aktuelt, eller skal du besøge et dokument? "En størrelse passer bestemt ikke alt sammen, når det kommer til acne," bemærker Lian Mack, MD, en NYC-baseret hudlæge. "Mine behandlingsregimer er omhyggeligt udformet til at behandle hver patients specifikke læsioner."

Hej, i det mindste er alle bumser unikke? (Forsøger at finde en sølvfor.)

Fortsæt med at læse for din ultimative guide til at identificere og behandle enhver slags bums.

Comedonal

Denne type acne er lille, men mægtig (så vidt irritation går, alligevel). Komedonale bumser er de irriterende hudorme og hvidhoveder, der springer op som minuscule bjerge.

Hvor kommer de fra? "Disse sker, når olie og døde hudceller blokerer porer," siger Dr. Russak. "Hvis den blokerede pore forbliver åben, kan den se sort ud, og det er her, at hudorens navn kommer fra. Hvis det forbliver åbent, ser toppen af ​​stødet mere hvid ud."Derfor navnet.

Sådan håndteres: For det første skal ikke pop. (Helt seriøst! Men hvis du vil ignorere mit råd, skal du i det mindste pop det korrekt). Dr. Russak siger, at denne kan type acne kan adresseres af en ansigtsbehandling, hvor en estetiker eller derm kan udføre en professionel ekstraktion. Du kan også vælge spotbehandlinger, hvoraf mange findes i dit køkken.

Inflammatorisk

Som du ved, kan betændelse forårsage alt fra tarmproblemer til kroniske sygdomme-og det kan opdrætte sit (grimme) hoved på dit ansigt i form af bumser. Disse er typisk enten papler eller pustler. Papules er vanskelige at-touch-komedoner, der dukker op i røde eller lyserøde buler, mens pustler er irriterede, hvidehovedede læsioner, der normalt indeholder pus.

Hvor kommer de fra? Betændelse stammer fra indvendigt nemlig din diæt. Som Nicholas Perricone, MD, har OG for inflammationsundersøgelse sagt, undgå hud-saboterende triggere som forarbejdede fødevarer, sukker, stivelse, glykæmiske pigge og stress.

Sådan håndteres: Dr. Russak siger, at inflammatorisk acne behandles topisk eller med oral medicin. Det kan tage et par måneder at se forbedring.

Nodulocystisk

Nodulocystisk acne er det videnskabelige navn på den smertefulde type bumser, du typisk kalder cyster. "Denne type acne er kendetegnet ved dybe, smertefulde cyster, der ofte fører til ardannelse," siger Dr. Dr. Mack.

Hvor kommer de fra? I det væsentlige dukker de op, når tingene bliver alle wonky på din hud. "Disse sker, når blokerede porer bliver mere og mere irriterede," forklarer Dr. Russak. ”De bliver større, går dybere ind i huden og gør ondt at røre ved. Noduler er mere hårde, mens cyster har en tendens til at være blødere og indeholder pus."

Sådan håndteres: Du kan få en injektion, der hjælper med at mindske størrelsen på bumsen inden for få timer, siger Dr. Russak. Nogle gange vil derms ordinere orale antibiotika. Men målet er at minimere olieproduktionen, så aktuelle aktuelle som retinol vil hjælpe såvel som regelmæssig eksfoliering.

Hormonal

Sammen med menstruation kommer ebben og strømmen af ​​hormoner, der undertiden dukker op som hormonel acne (en sjov tilføjelse til PMS-ugh). "Jeg ser et antal kvindelige patienter med hormonelt drevet acne i 20'erne og 30'erne," siger Dr. Dr. Mack. ”Det forekommer typisk på den nederste tredjedel af ansigtet og præsenterer som faste, lyserøde buler."

Hvor kommer de fra? Nogle kvinder kan bare ikke behandle hormoner korrekt. Ifølge hormon hvisker Alisa Vitti kan en ophobning af østrogen og testosteron akkumulere i dit system. Når overskuddet ikke er i stand til at fjernes korrekt, kan det udløse et udbrud.

Sådan håndteres: Dr. Mack forklarer, at denne acne -type kan behandles topisk eller gennem orale medicin som spironolacton (som hjælper med at blokere virkningerne af testosteron på huden). For så vidt angår serum, skal du kigge efter alt, hvad der fremskynder den cellulære proces (antioxidanter, retinol og enzymskaller). At behandle gennem din diæt kan også være effektiv. Vitti rådgiver at undgå inflammatoriske fødevarer, hældes på de grønne og understøtter sunde bakterier i din tarm.

Du kan nippe til din vej til bedre hud! Prøv disse 9 smoothies til en sund glød. Og når alt andet mislykkes, her er hvordan man håndterer acne ar på den naturlige måde.