Din guide til Hamptons 'bedste fitness og yoga

Slt
Få din gedde-til-planke på Megaformer Studio's South-placering, der åbnede sidste sommer. 16 Hill st., Southampton, Sltnyc.com

Bridgehampton/vandmølle

Klassen af ​​Taryn Toomey
Taryn Tomey tager sin elskede calisthenics og plyometrics klasser til Hamptons i sommer med et splinternyt studioåbning i Bridgehampton (25. maj). 264 Butter Lane, Bridgehampton, https: // tarynoomey.com/The-Hamptons/

Erika Bloom Pilates
Water Mill Outpost fra dette populære studie (dets anden Hamptons-placering) tilbyder private og duet-sessioner samt hjemme-tjenester. Bonus: Studiet lagrer også produkter fra Alo, Tata Harper, Sakara Life og mere. 760 Montauk Highway, 2d, Water Mill, Erikabloompilates.com

Udånding af kernefusion
En god Barre-klasse er svært at finde i Hamptons-og her, du kan tage klassen med kernefusionsstifterne selv, den berømte Barre Gurus Fred DeVito og Elisabeth Halfpapp. 2415 Main st., Bridgehampton, Exhalespa.com

Fem søjler Yoga
Drop-in til fem søjlers anden placering for et "360 graders" sind og kropsmetode til yogapraksis. Fra hjerte-pumpende vinyasa strømmer til stearinlys genoprettende sessioner, der er noget for enhver slags yogini i dette studie. 720 Montauk Highway, Watermill, https: // www.fempillarsyoga.com/

Gotham Gym
GO-TO BOXING STUDIO af Hadid-søstrene åbnede netop sin tredje placering, hvilket gjorde det let for dem. 2405 Montauk Highway, Bridgehampton, Gothamgymnyc.com

Hamptons hot yoga
Dette hjemmelavede brand tilbyder både traditionelle bikram og hot vinyasa -klasser for dem, der ønsker at dukke op sommerens varme endnu mere. 2415 Montauk Highway, Bridgehampton Village, Hamptonshotyoga.com

En havyoga
Frisk-luft yoga i et smukt telt med udsigt over en vingård. Nok sagt. 1927 Scuttle Hole Road, Bridgehampton, OneCeanyoga.com

Fysik 57
Følg modemængden til denne elskede Barre Studios eneste placering uden for øst for nogle indendørs vandski og lårdans. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Physique57.com

SoulCycle Barn
Sommervibber er lige så udbredte som styret på styret i dette rum. I sommer bringer Soul sin sans-cykel spinoff-soulannex-til stalden til gruppe- og private træningssessioner, der holder dig svedt selv efter Du klipper dine spin -sko. Når du er klar til at tanke på, skal. 264 Butter Lane, Bridgehampton, Soul-Cycle.com

SoulCycle Water Mill
Hop på en af ​​66 cykler i dette store Soul Studio, der ligger lige ved Montauk Highway. 760 Montauk Highway, Water Mill, Soul-Cycle.com

Tracy Anderson Studio
Andersons originale Hamptons-sted er udstyret med sit signaturresistensbåndssystem og er rutinemæssigt fyldt med kvinder, der er klædt i super-chic leggings (hvis rækkevidde pakker parkeringspladsen). Denne sommer er Water Mill Studio vært for to udgaver af hendes populære Vitality Weeks. 903 Montauk Highway, Water Mill, Tracyanderson.com

Sag Harbor

Norma Jean Pilates
Dette hjemlige rum, der ejes af Hamptons-fødte Pilates Guru Hayley Thorpe (og opkaldt efter Marilyn Monroe) tilbyder privat reformator, Mat og Hybrid Barre-klasser sammen med almindelige gruppeløb og dansekurser med en roterende rollebesætning af instruktører. Åh, og du kan tage nogle af deres gruppeklasser på Wolffer Estate Vineyard-det er bogstaveligt talt kaldet "Pilates in the Vines."Ja, tak. 11 Bridge st., Sag Harbor, Normajeanpilates.com

Punch fitness
Det populære Uptown Manhattan Kickboxing -brand er et hit i Hamptons, med både private og gruppelektioner, der tilbydes. 89 Clay Pit Road, Sag Harbor, Punchfitnesscenter.com

Uptown Pilates
Mens high-end Pilates Studio muligvis har fordoblet sine firkantede optagelser i løbet af lavsæsonen (der er nu to separate klasseværelser), er klasserne lige så intime og styrkende. Rummet inkluderer hybridreformator/tårnmaskiner, der tilbyder sorten (i både bevægelser og muskeltoning), du ville få under en privat session, men til gruppepriser. 23 Bridge Street, Sag Harbor, Uptownpilates.com

Yoga Shanti
Som hjemmestudiet i det første par yoga colleen Saidman Yee og Rodney Yee, er de tilpasningsbaserede vinyasa-klasser generelt pakket (med både mennesker og rekvisitter), men pretension er især fraværende. 32 Bridge st., Sag Harbor, Yogashanti.com

East Hampton/Wainscott

Akt i bevægelse
Dance Cardio Maven Anna Kaiser har pisket Hamptonites (Ahem, Sarah Jessica Parker) i form i deres hjem i årevis, og hendes første boutique -fitnessstudie ud af East åbnede i 2015. 3 Railroad Ave., East Hampton, AktinMotion.com

Barrys bootcamp
Alt om Barrys føles superstørrelse på dette staldlignende sted, med skøre højt til loftet og et ekstra studie, hvor instruktører kan blive kreative med metoden. 352 Montauk Highway, Wainscott, Barrysbootcamp.com

DanceBody
Dance Cardio -stjerne Katia Pryce lærer hendes sjove, udfordrende klasser ud af Dancehampton. 15 Lumber Lane, East Hampton, DanceBody.com

East End Row
Perfekt dine roeteknikker (og burpees) i det intense skulpturstudie (så måske tage disse rodfærdigheder udenfor). 460 Pantigo Rd., East Hampton, Eastendrow.com

Elements fitness
Barre- og Dance Cardio-stedet flyttede til en større (læst: 1.800 kvadratfod), tre-etagers rum, med nye klassetilbud som Yoga Flow, HIIT, en Barre Stretch-klasse og en 25-minutters ekspressklasse (så du kan klemme Den træning inden du rammer stranden) sammen med de typiske PLIE -indstillinger. Der er også en butik, hvis du glemte at pakke et par beskårne leggings. 68 Newtown Lane, East Hampton, ElementSfitnessStudio.com

Erika Bloom Pilates
Upper East Side-justering og kernestyrke-guru Erika Bloom følger hendes klienter ud øst, hvor hendes hvide, minimalistiske-chic-studie er så luftig og solfyldt som sommeren skal være. Hun tilbyder også hjemmeprivater. 66 Newtown Lane, East Hampton, Erikabloompilates.com

Svinghjul
Brandets Hamptons-placering er åben året rundt og tilbyder både cykling og FlyBarre klasser. 65 Montauk Highway, East Hampton, Flywheelsports.com

Mandala Yoga Center for Healing Arts
156 Main St, Amagansett, https: // Mandalayoga.com/

Silich Core + styrke
Dette lokale funktionelle træningssted tilbyder en pakke med TRX-klasser (og privat træning), der fokuserer på konditionering, styrke og kaloriforbrænding. Plus, det parrer det populære træningsværktøj med andre ting, som din krop muligvis har brug for, som yoga og skumrulling. Og du kan også lave en intensati-træning med Natalia Petrzela, der underviser i sind-kropstræning i sommerens weekender. 79 Newtown Lane, East Hampton, Silichcore.com

Slt
Det eneste sted i Hamptons (udover sin søsterplacering i Southampton) for at hoppe på en muskel-torturering, kropsskulpturende megaformer. 460 Pantiago Road, East Hampton, Sltnyc.com

SoulCycle East Hampton
Fordi du ikke skulle være nødt til at køre igennem nogen Hamptons by uden at være i stand til at stoppe for tap-backs. 68 Newtown Lane, East Hampton, SoulCycle.com

Tracy Anderson Studio
Berømthedstræneren åbnede dette nyere, større studie i 2015, hvor du kan deltage i #Tamily i de to perfekt opvarmede (det ville være 86 grader med 69 procent fugtighed) klasseværelser. Denne placering serverer også frisk mad og juice fra de 3 grønne hjerter organisk linje. 30 Park Place, East Hampton, Tracyanderson.com

Sandhedstræning
Vælg mellem en række styrke- og konditioneringstræning med funktionelle rekvisitter som kettlebells, TRX og roingmaskiner. 5 Railroad Ave., East Hampton, TruthTraining.com

Godt inden for
Uanset om du leder efter beroligende eller kaloriforbrændingssessioner, har dette år gamle sted en klasse til dig. Blandt tilbudene? Aromaterapi Yoga, Surfset og “Hard-Core” Pilates. Placeringen varierer, godt med iinstudio.com

Montauk/Amagansett

Barrys bootcamp
Denne Barrys placering har en surfer-stemning, der afspejler dens placering-og det er super praktisk for dem. 199 Main St., Amagansett, Barrysbootcamp.com

Body Tech
Dette old-school-gymnastiksal har eksisteret siden 1990 og har to placeringer, hvor du kan bruge udstyrsolo, arbejde med erfarne trænere eller tage gruppeklasser som boksning og "gen-boot" -klasse. 249 Main st., Amagansett, 240 Edgemere St., Montauk, bodytechclub.com

Byoga
Den nye, dynamiske yoga-plet vil tilbyde forskellige niveauer af vinyasa og vil være vært for samfundsbegivenheder og workshops som lyd-bad-meditationer, bagagerumsudstillinger og DJ Asana-klasser. 83 South Elmwood Ave, Montauk, Byogahive.com

Gurneys Montauk
Den populære udvej og Spa's Oceanside Deck bliver omdannet af Wellth Collective til et udendørs fitnessstudie til sommeren, startende med en Memorial Day Kickoff -begivenhed med Rumble Boxing og Liftet af Holly Rilinger. Bare sørg for at booke alle klasser via det godt kollektive websted. Og hvis du har brug for en hviledag (men stadig ønsker at svede), vil NYC's HigherDosis også besøge. 290 Old Montauk Highway, Montauk, Gurneysmontauk.com

New York Pilates
Forvent en stabil strøm af stilfulde, tatoverede, NYC -borgere i centrum for at indtage deres plads på en af ​​reformatorerne på dette populære Pilates -sted. Den splinternye, Beachfront Space vil tilbyde både gruppe og private klasser-alt sammen med alvorligt imponerende havudsigt. 649 Montauk Highway, Montauk, Newyorkpilates.com

SoulCycle
Klasser pakkes regelmæssigt på denne tidligere Montauk-biograf-vendte cykelplads, og det massive studie leveres med stadionpladser. 15 South Edgemere St., Montauk, SoulCycle.com

Surf Lodge
Kom i form på dækket med udsigt over det smukke Fort Pond med pop-up-træningsbegivenheder, der tilbydes i løbet af sommeren. 183 Edgemere st., Montauk, thesurflodge.com

Yoga Lila
Lokalt ejet, åben året rundt og sat lige i centrum af byen, Yoga Lila tilbyder studieklasser i en række forskellige stilarter, plus Sup Yoga Group-klasser og private sessioner på vandet. 12 South Etna Ave., Montauk, Yogalilamontauk.com

Når du går mod øst, skal du ikke glemme at pakke dine sejeste sneakers (her er hvordan man style dem med hvert tøj).

Oprindeligt indsendt 26. maj 2016; Opdateret 24. maj 2018.