Du skal prøve disse antioxidant- og proteinpakkede 'morgenmadspopsicles'
4. Havregryn og jordbær popsicles
Hvem vil spise havregryn i en skål, når du kan nyde det som en popsicle? Denne opskrift kombinerer stålskårne havre, mælk og jordbær til en lækker morgen godbid. Spring sukkeret over for at gøre det ekstra sundt.
5. Kold brygget is mokka pops
Hvis du keder dig med din daglige kop kaffe, skal du skifte den ud for en af disse kolde bryggede mokka -pops. De er lavet ved hjælp af koldbrygget kaffe, mælk og en håndfuld chokoladechips til en uovertruffen chokoladesmag.
6. Grøn smoothie morgenmad popsicles
Din typiske grønne smoothie blev lige meget mere spændende med denne popsicle, der er fyldt med ingredienser som grønnkål, banan, honning og græsk yoghurt.
7. Tropiske smoothie -popsicles
Få en forsmag på troperne med disse morgenmads -popsicles, der er lavet af kokosnødmælk, bananer, mango og ananas.
8. Mejerifri yoghurt og granola popsicles
Der er ikke behov for mejeri i disse popsicles, der bruger nødmælk yoghurt, glutenfri granola og masser af frugt.
9. Mango- og granola -protein Popsicles
Disse protein-popsicles er perfekte til at nyde efter træning, da de indeholder 4.5 gram protein hver.
Sådan laver du Matcha og gurkemeje ispops til en antiinflammatorisk behandling:
