Hvorfor får keto -dieten din åndedræt til at lugte så freaking fejl?

Noget andet, hun siger, vil hjælpe, er at drikke masser af vand og øge dit indtag af elektrolytter (som du kan få fra knoglerbuljong, laks og bladgrønt), som kan hjælpe med at give din krop et løft og potentielt forkorte den ru keto -overgangsperiode.

Så når tingene virkelig begynder at stinke, skal du bare huske, at Keto Breath (som alle dårlige ting) simpelthen er midlertidig. Og hej, der er altid Gummi og mynte.

Hvis du lige starter den ketogene diæt, skal du passe på disse fem almindelige fejl, som mange mennesker begår. Plus, dommen om, hvis det kan hjælpe med angst.