Hvad der forårsager dine mørke under-øje-cirkler (og hvad eksperter sværger vil hjælpe)

Du er nødt til at give det til mørke cirkler: I modsætning til mange andre hudproblemer, diskriminerer de ikke. Du kan starte din dag med en grøn juice og en ansigtsbehandling og stadig ender med et alvorligt tilfælde af under-øje blues.

"De er allestedsnærværende," indrømmer Deanne Mraz Robinson, MD, en hudlæge med Connecticut Dermatology Group. "Du kan finde forskellige aspekter af [mørke cirkler] hos mennesker fra deres tidlige tyverne, og fremover."

Den dårlige nyhed er, at genetik spiller en stor rolle (tak, far!), plus den tyndeste hud på dit ansigt er omkring øjnene, så du kan ofte se blodkar under det. Men mange af de andre årsager-solskader, allergier, mangel på søvn, cocktails og salt snacks-er inden for din kontrol.

Da det ikke er en realistisk mulighed at trække en Victoria Beckham og iført store solbriller i hele din uge, Vi talte med fire top skønhedseksperter, der deler 12 måder, du kan påtage dig på mørke under øje-cirkler-og vinde. -Rachel Brown

Oprindeligt offentliggjort 13. december 2015, opdateret 15. juni 2016.

1. Præciserer dit problem

At tackle mørke cirkler er lettere, når du får fat på, hvad du har at gøre med. Bestemt, hvis du bare trak en all-nighter, er det ikke svært at bestemme den skyldige. Det meste af tiden er det ikke så klart, men der er tegn, der kan henvise dig til mulige lovovertrædere.

Solskade og synlige blodkar er større problemer for lettere hud, forklarer Dr. Mraz Robinson, mens de med mørkere hud er tilbøjelige til betændelse-induceret hyperpigmentering. Uanset din hudfarve er der en ting, du ikke kan stoppe, og det er aldrende; Når du bliver ældre, tyndes din hud og afslører i processen kapillærerne og VVS nedenunder. Men du bliver også klogere, så ... kompromis?

2. Spis godt, sov godt, gentag

Hjertesundhed, kræftforebyggelse, stressreduktion… Der er mange grunde til at chug vand i stedet for alkohol, få mindst syv timers søvn om natten og inkluderer så mange antiinflammatoriske frugter og grøntsager i din diæt som muligt. Og du kan tilføje øje de-puffing til den liste.

”Kredse under øje er et symptom på interne problemer i kroppen,” siger Laurel Shaffer, herbalist og grundlægger af hudplejemærket Laurel Whole Plant Organics. Hvis du går efter en ekstra-big vin, der hælder ved din næste middag ude, skal du sørge for, at dit vandglas konstant genopfyldes.

3. Vær ikke så tynd flået

Kollagenforstærkere såsom retinoler, som er en form for vitamin A, øger celleomsætningen og genererer fastere, tykkere hud under øjnene. ”Jo tykkere huden er, desto mindre synlige vil disse fartøjer være,” siger Dr. Mraz Robinson.

Naturlige hudplejeprodukter bruger ofte gulerodolie, rosehip frøolie eller tamanuolie, som Shaffer elsker for at være superpakket med vitamin A. (Laurel Whole Plant Organics 'Eye Serum and Eye Balm, som begge inkluderer Rosehip Seed Oil, er et godt sted at starte.)

4. Få din brummer på

Det viser sig, koffein kan også udskrive din hud. ”Det fungerer som en vasokonstriktor. Begrænsning af blodkarene omkring øjenområdet gør til gengæld den mørke cirkel og puffiness mindre synlig, ”siger Lauren Hoffman, medstifter af øjenfokuseret skønhedsmærke Onomie (hvis lyse skjult elixir har koffein som en af ​​dens hovedingredienser). Hun påpeger også, at stimulanten på grund af dets antioxidantegenskaber også udmærker sig ved at ”beskytte din hud mod frie radikale skader og dermed beskytte mod potentiel fremtidig aldring."

5. Adressere dine allergier

Onomies Hoffman og Dr. Mraz Robinson bemærker, at allergier udløser betændelse, som ikke favoriserer for dit område under øjet. Så det siger sig selv, at når du har noget, du gerne vil se lysøjet ud for-en dato, et bryllup, er et nytårsaften-fest-din bedste indsats at undgå kendte allergener helt. Når det ikke er muligt (fordi du er menneske), du kan give antihistaminer over-the-counter et skud, siger de.

6. Vær blid

Slibende rengøringsmidler og makeup -fjernelser kan forværre mørke cirkler yderligere. "Hvis du bruger noget, der ikke tager [produkt] meget godt, irriterer du øjet og forværrer mørket," siger Christy Coleman, en makeupartist og leder af kreativt design på ikke-giftig kosmetik Brand Beautycounter.

Hun anbefaler brandets rutine rent, fordi "du ikke behøver at gnide, og det fjerner makeup meget godt."(Disse ni rengøringsmidler får også brønd+god godkendelsesstempel.)

7. Bunke på puderne

Det er ikke kun hvor meget du sover, der påvirker mørke cirkler, men hvordan du sover. Grøft de gamle, ridse puder, du har tænkt dig at smide alligevel ud, og lav en pudebunke med dem, du har tilbage til at støtte dit hoved. Ifølge dr. Mraz Robinson, "Hvis du sover lidt forhøjet, hjælper det med at dræne hævelsen. Når du ligger fladt, er det mere sandsynligt, at."

8. Massager er ikke kun for din ryg

Natural Beauty Maven Laurel Shaffer rådgiver at komprimere dit ansigt dagligt med et håndklæde gennemvædet i varmt vand, saltvand eller urtete. ”Komprimering vil absolut reducere puffiness under øjet og forbedre mørket med det samme,” bemærker hun.

For at opnå lignende formål favoriserer Beautycounter's Coleman lette massage omkring øjnene med fingrene, med jade -ruller eller sten. (Ny til DIY Jade Rolling? Her er alt hvad du har brug for at vide.)

9. Vælg din concealer med omhu

Den forkerte cover-up-skygge kan være særlig problematisk, når du klarer mørke cirkler. ”Det kan faktisk gøre den mørke cirkel mere udtalt og skille sig ud på dit ansigt på en måde, der ikke vil virke naturlig,” siger Hoffman.

Colemans tip? Vælg en concealer en skygge lettere end dit fundament, for at hjælpe med at lysne området omkring dine øjne. Det hjælper altid med at gå med en helt naturlig mulighed.

10. Forvis tung øjenskygge til din badeværelsesskuffe

Vi siger ikke, at du skal bryde op med røgede øjne for livet ... men måske lægge Kohl og de mørke skygger for et lille trick af øjet. ”Du vil holde [din øjenmakeup] lysere; der afbøjer sig fra de mørke cirkler nedenunder, ”grunde Coleman.

Hun vælger skygger med skimmer eller glans til de lejligheder, hvor en afledningstaktik er nødvendig, og udpegede Beautycounter's Pearl og Champagne Duo som en god mulighed. ”Hvis du bruger en neutral fersken-beige til at linke den indre kant af dit øje, hjælper det også,” tilføjer Coleman.

11. Den dristige og den smukke

Distraktion kan være en mørk cirkel -lidelses største allierede. ”Hvis du bærer en lysere eller en mørkere læbe, vil folk bemærke det før de mørke cirkler,” lover Coleman. Desuden, hvem elsker ikke en undskyldning for at få fat i din go-to røde læbestift på en mandag morgen?

12. Og selvfølgelig skal du ikke skimp på solbeskyttelsen

Grib en hat, når du tilbringer tid i solen, og dr. Mraz Robinson anbefaler at finde en delikat sunblock, som du har det godt med at bære regelmæssigt. ”Solbeskyttelse er meget vigtig, fordi pigmentering kan blive mørkere med soleksponering,” siger hun og bemærker hudplejeprodukter med C-vitamin og lakrisekstrakt kan anvendes til at bekæmpe hyperpigmentering.

Klar til at tackle cirkler under øjet har også brug for en hurtig-fix i mellemtiden? Her er flere af vores foretrukne helt naturlige concealers ... og 9 fødevarer til fantastisk hud.