Denne øvelse med lav indflydelse er at takke for Adam Rippons ABS

Denne øvelse med lav indflydelse er at takke for Adam Rippons ABS

Takket være ændringen i vejrtrækning vil din abs snart poppe mere end nogensinde. Hvem vidste, at noget så enkelt kunne gøre en så stor forskel?

Du kan lave en AB-træning hvor som helst med denne to-minutters Pilates-bevægelse. Eller, hvis du leder efter noget mere hårdt kerne, kan du prøve Shay Mitchells gå-til-træning.