Dette er den * nøjagtige * rækkefølge til at anvende produkter i bruser, ifølge hudlæger

Dr. Gohara er enig: "Ofte vasker folk deres krop først og derefter løs hudceller eller porestyringsbetingelser vil blive tilbage," siger hun. Med andre ord, du skal rengøre din hud sidst ellers kunne Vind op med at give dig selv et tilfælde af backne (alias back acne).

Der er små advarsler til det ideelle system. Dr. Waldorf påpeger, at hvis du har skæl og bruger en medicinsk shampoo, skal du forlade det på din hovedbund, mens du vasker dit ansigt og krop, og derefter shampoo og tilstand. Og selvfølgelig er det vigtigt, hvilke produkter til personlig pleje du bruger.

"Den største fejl er at bruge noget tørring til at rense din hud med," siger Dr. Waldorf. "Brug noget påfyldning. Hvis du eksfolierer i bruser, skal du sørge for at fugte bagefter."

Så der har du det, folk-for at sikre, at du ikke får et tilfælde af backne eller buttne eller rester på din krop, hold dig til disse trin. "Og hold det hele kort," tilføjer Dr. Waldorf. "Lange brusere tørrer huden ud."

Alt hvad du behøver er $ 3 for at gøre dig bruser til en fuld spa. Men husk: brusebad mindre er den ultimative skønhedsbiohack.