Denne hjemmelavede fodskal er det tætteste, du kan komme til pedikyr

Hvordan man eksfolerer dine fødder

Huden på dine fødder er tyk, hvilket betyder, at det tager en grundig skrubning eller en intens aktiv ingrediens for at fjerne de døde ting. Hvis du vil eksfolieres fysisk, er pimpstenen en gode muligheder. For en kemisk eksfoliering sværger profferne ved urinstof, som er et humektant og en kerolytisk, hvilket betyder, at det hydrerer og blødgør huden, mens de også slipper af med fortykkede områder. Du kan også anvende en alfa-hydroxysyre, som mælkesyre, direkte på dine fødder, og det vil bryde bindingerne mellem de døde hudceller og de sunde, så de falder naturligt af. Opfølg denne metode med en fugtgivende fløde og et par sokker, lad den sidde natten over, og du vågner op til baby-bløde fødder.

Sådan laver du en DIY -fodskal

Løsning

2 kopper æble cider eddike
2 kopper varmt vand
1 spsk bagepulver

Skrubbe

Grov granuleret sukker, havsalt eller Epsom -salt
Citronsaft

Kørselsvejledning

Blødgør dine fødder i opløsningen i 20 minutter, hvilket dr. Sutera siger vil hjælpe. Brug derefter en struktureret krat eller pimpsten sten sammen med saltskrubben og slyng din sål i en retning (undgå at gå frem og tilbage, da det kan forårsage revner). Dette eksfolierer den døde hud og efterlader dine fødder baby blødt. Skyl det hele ud, og påfør derefter noget made-for-feet lotion, som amlactinfodcreme ($ 14), der indeholder mælkesyre for at fortsætte eksfolieringsprocessen, mens du også udjævner og nærer dine såler.

Fodprodukter værd at investere i

Hvis ideen om at lave en DIY -fodskal ikke er helt din ting, skal du ikke bekymre sig. Der er masser af fodskræler og produkter på markedet, der hjælper dig med at grøfte al den døde hud.

Baby fod original eksfoliant fodskal, $ 25

Babyfod er konsekvent en Amazon-bestseller er hyldet for sin evne til at få dine fødder til at kaste som en slange. Du lægger fødderne i små støvler, vent i en time og vasker det af. Derefter, cirka fem dage senere, begynder din hud at smelte, indtil din hud føles superglat og blød.

Ebanel Urea Cream 40% plus salicylsyre, $ 16

For en mindre intensiv skræl, dr. Cunha anbefaler en urinstof-infunderet fugtgivende gel, som denne. Du kan anvende det jævnt på begge dine fødder om natten, pakke dine fødder i Saran Wrap og tage på sokker. "Saran Wrap vil fremme penetrationen af ​​gelen i foden for at hjælpe med at nedbryde ru calluses og tør revnet hud og fremme glattere og blødere fødder," siger Dr. Cunha. Om morgenen skal du tage et brusebad og skrubbe fødderne.

Amope Pedi Perfect Foot File, $ 20

Hvis du vil prøve nogle fysiske sloughing, skal du tage en fodfil. Du kan bruge dette efter din urinstofcreme (som den, der er nævnt ovenfor), og det vil "fjerne de fortykkede og opkaldte områder af foden, der er blevet nedbrudt og blødgjort natten over," siger Dr. Cunha.

Eucerin Advanced Repair Cream, $ 12

Når al den døde hud er væk, skal du bruge en fløde som denne til at forsegle fugt og beskytte den tørre, knækkede hud. Sørg for, at dine fødder er godt udmærket, før du anvender, som Dr. Cunha advarer om, at hvis de er tykkere med calluses, vil det forhindre, at cremen trænger ind så dybt som den skal.