Denne essentielle olie kan påtage sig superbugs (og den er sandsynligvis allerede i dit pantry)

Som du måske gætter, er Cinnamon Essential Oil ikke så god at diffundere på egen hånd på grund af dens styrke. I stedet foreslår Galper at blande det med "slukning af olier som patchouli, lavendel, geranium og ylang ylang" (og PSA: du vil måske ikke forlade det puffing hele dagen). Alternativt kan du oprette en desinfektionsspray med to dråber EO i en to-ounce sprayflaske fyldt med vand til bekæmpelse af luftbårne bakterier (og igen, spray det sparsomt). Når det bruges korrekt, kan det alvorligt øge dit velbefindende. Det er trods alt en Superbug Fighter.

Prøv dette 1-minutters hack for at dræbe bakterier på din køkken svamp. Eller find ud af, hvordan du måske opbevarer din tandbørste forkert-og inviterer derfor bakterier ind i din mund.