Denne bog er den nye vilde-og det kan inspirere dig til at ændre dit liv på overraskende måder

Da hun var 25 år, havde Steph Jagger skabt den slags liv, som Vision Boards er lavet af: Hun havde et eftertragteligt markedsføringsjob i Vancouver, et pantelån på sit helt eget condo og et skab fuld af maratonmedaljer, eksamensbeviser og søde sko. Alligevel, selvom hun var taknemmelig for det hele, fandt hun sig stadig plaget af FOMO.

”Jeg kunne se, hvor mit job skulle hen; Jeg kunne se, at jeg skulle opgradere min lejlighed; Jeg kunne slags se den fyr, jeg ville ende med at gifte sig; Og det føltes som om der ikke var en udfordring i det, ”siger hun. ”Jeg bruger et Joseph Campbell -citat til at beskrive det: 'Hvis du kan se din sti lagt ud foran dig trin for trin, ved du, at det ikke er din vej.'"

Et år senere var Jagger på en jet til Chile og begyndte på, hvad der ville være en 10-måneders, verdens verden. Hendes mål: At stå på ski 4 millioner lodrette fødder på tværs af 5 kontinenter-en feat, der ville tage den gennemsnitlige skiløber 25 år at gennemføre.

Hvad der startede som en fysisk udfordring endte med at opstille alle aspekter af Jaggers identitet. Hun skriver oprigtigt (og sjove) om denne transformation i sit fængslende nye memoir, Ubundet.

Fra dens forudsætning er det klart, hvorfor folk sammenligner Jaggers historie med Vild, Cheryl Strayed's 2012 bestseller om vandret. Selvom ikke alle har den luksus at afslutte sit job og bjerghopping i et år, insisterer Jagger på, at de lektioner, hun lærte på sin rejse.

”Hvad jeg gjorde var at vælge min egen lykke,” siger hun. ”Men forfølgelsen af ​​eventyr kan defineres på enhver måde, du vil.”Hvis du har lyst til, at du ikke helt har fundet din plads i verden-og selvom du har det, men din ånd har brug for et lille kick-start-her-råd er bestemt værd.

Fortsæt med at læse for Jaggers tip til at vælge din Bliss-No Matter, hvor det tager dig.

Hvorfor tog du en så ekstrem foranstaltning mod at helbrede din kedsomhed?

Jeg valgte en ekstrem rute, fordi det var i min natur-det var ikke meget uden for min komfortzone. Skiløb og rejser, for mig, var frihed og lyksalighed, og jeg tænkte, hvis jeg nedsænkede mig selv i disse to ting så længe jeg kunne, ville noget dukke op.

Men lyksalighed og frihed er forskellige ting afhængigt af individuelt-det kunne være med i en løbsklub i et år eller tage et fotograferingskursus og tilbringe en uge i Italien. Hvad gør du elsker? En stor referencebog er Chris Guillebeaus vidunderlige Lykken ved forfølgelse.

"En god måde at beskrive det på ville bevæge sig fra frygtbaseret motivation til det, jeg kalder kærlighedsbaseret motivation."

Da du gik ind på turen, havde du en meget specifik plan i tankerne. Det gjorde ikke Skriv den måde, du forestillede dig. Hvad lærte du om at håndtere det uventede?

En af de største ting, jeg lærte, var, at mit ego kunne lide at planlægge ting. Jeg kunne godt lide at tro, at jeg havde kontrol; Jeg kunne godt lide at kende alle de forskellige variabler og føle, at jeg kunne manipulere dem til min fordel.

Den største ting, der skiftede for mig, er at jeg nu prøver mit bedste for at få mit ego ud af vejen og skabe fremtiden. Jeg lytter til, hvor jeg er kaldet til at gå og beslutte, om jeg har modet til at gøre det-selvom der ikke er en plan. Det kan være en skræmmende ting.

En god måde at beskrive det på ville bevæge sig fra frygtbaseret motivation-jeg skal kontrollere alle disse ting, ellers vil folk ikke se mig på [en god] måde, til det, jeg kalder kærlighedsbaseret motivation-selv Hvis jeg ikke kender stien fremad, tror jeg, at dette vil hjælpe mig med at vokse og udvide og transformere på en positiv måde?'

Din intuition spillede en stor rolle i at finde din identitet på denne rejse.

Der er ikke en kvinde på planeten, der ikke har haft en oplevelse med sin intuition. Vi er meget, meget i harmoni med [det] når det kommer til frygt, og det bøjer bare musklerne på en anden måde at få den i kontakt med glæde og ringe.

Jeg havde ikke været bevidst om andre oplevelser med min egen intuition, men bestemt på turen kom det i fuld styrke. Jeg tror, ​​det er fordi der ikke var andre stemmer omkring. Du hører ikke din fars stemme i dit hoved, når du ikke har hørt ham tale i et par uger; Du hører ikke din bedste ven [svare på dig] med et strejf af dom. Jeg var væk fra alle, jeg kendte så længe, ​​at jeg tror, ​​det gjorde det muligt for mig at høre den interne stemme.

”Jeg var væk fra alle, jeg kendte så længe, ​​at jeg tror, ​​det gjorde det muligt for mig at høre den interne stemme."

Hvad hvis nogen har problemer med at høre den stemme?

Find så mange steder, du kan være [så] stille som muligt. Kan du gå til en meditationsklasse eller sige nej til happy hour og bare have en aften, hvor du er stille med dig selv i et par timer? Hvor kan du gå for at høre dig selv i denne travle, skøre verden?

Men det er ikke at sige, at vi skulle være Hermits-du ville ikke være den, du er i dag uden de mennesker, du mødte undervejs, rigtigt?

Vi har brug for personlige yodas, beacons of Hope… og også folk til at dukke op og repræsentere negative ting, der viser os, hvad vi Gør det ikke vil have. Jeg tror, ​​det er bydende nødvendigt at have disse menneskelige guideposter.

Du nævnte i bogen, at dagene efter du vendte hjem var de mørkeste. Hvorfor?

Den største udfordring var lige op Adrenal Burnout-I var bare slags stegt.

Plus, da turen sluttede, flyttede jeg til et nyt land og havde nye venner og vidste ikke, hvad jeg skulle gøre for et job. Alt var nyt. Og selvom jeg var vant til at få det til at rejse, var jeg lidt over det på det tidspunkt. Jeg ville bare have, at alt skulle være bekendt efter et år med at være væk.

Jeg tror, ​​det er typisk-du går på eventyr, og du kommer tilbage, og det tager et stykke tid at assimilere, hvad det hele betød, og hvem du er nu. Jeg græd meget, og jeg endte med at gøre en grad i udøvende og livscoaching. Og til sidst begyndte jeg at skrive. Så snart jeg gjorde det, begyndte tingene virkelig at skifte tilbage.

"Er dette godt nok for dig at forblive samme-og hvis det ikke er, er du villig til at foretage en ændring herfra? Eller vil du vente, indtil noget går i stykker?"

Hvilket råd ville du give nogen, der måske har det som om hun har brug for at ryste tingene op som du gjorde?

Der er et tilbud, som jeg har brugt af Laura McKowen. I det væsentlige lyder det: Det normale spørgsmål er: 'Er det dårligt nok for mig at skulle ændre sig?'Det spørgsmål, vi skal stille, er:' Er det godt nok for mig at forblive den samme?'Spørgsmålet under det hele er:' Er jeg fri?'

Det er noget, jeg vil spørge enhver kvinde: er det godt nok for dig at forblive samme-og hvis det ikke er, er du villig til at foretage en ændring herfra? Eller vil du vente, indtil noget går i stykker?

Hvis du nu er i seriøs Wanderlust-tilstand, skal du tjekke vinteren 2017's mest livsændrende wellness-tilbagetrækninger. Eller du kan altid gå i gang med et eventyr inden for aktivisme.