Disse svedige samfund gør fitness super social

Masser af boutique -fitnessstudier plejer samfund, hvor socialt samvær, og venskaber (og forhold) dannes, men langt de fleste mennesker, der frekvenser træningsklasser, dukker op, sved og booker det før strækningen.

Det er det modsatte af det, du vil støde på, hvis du snører op for at løbe med surf yogaøl eller elektrisk flyvebesætning, to træningsmærker, der trodser etableret kategorisering, men del en ting i almindelige medlemmer er en del af svedige samfund, hvor træningen er en Opvarmning til happy hour.

Med andre ord, aftenen starter med squats, ikke skud. Øl venter dog på målstregen.

Med disse nye svedsamfund føles det at komme i form af sekundært til at få venner, og high-fives og kram med træningskammerater tages mere alvorligt end dit tempo. Det er en tilgang, der føles som en del af et samlet skift mod at gøre sociale aktiviteter sundere-om der sker via at inkorporere sved eller nøgterne.

Fortsæt med at læse for alt hvad du har brug for at vide om disse hjerte-pumpende hangouts-og hvordan du kan deltage i det sjove.

Surf yoga øl

Surf Yoga Beer (SYB) blev startet for to år siden af ​​den populære SoulCycle Instructor (og det sydlige Californiens indfødte) Mantas Zvinas, men i de sidste par måneder har virkelig ramt sit skridt. Det er vært for lokale træningspas i New York City (og San Diego)-som en sommerkørklub og ugentlige boot-camp-klasser i Bandiers Studio B-og omtrent syv tilbagetrækninger om året, hvor den samme sociale stemning anvendes til at planke og feste i pletter som Nicaragua, Oahu og Amalfikysten. Og den 23. december får gruppen sin ho-ho-ho cardio on with Santa Runs in NYC, Los Angeles og San Francisco.

"Det, der er mest unikt specielt ved Syb, er det samfund, vi har set bygget over tid, hvilket gør tilbagetrækninger og begivenheder mere meningsfulde, fordi disse venskaber direkte påvirker, hvor store oplevelser bliver både under turen og bagefter," siger eventyr- og begivenhedsdirektør Kingsley Delacato. ”Det er noget, du virkelig skal se ske og opleve personligt. Det er ret utroligt."

Forestil dig en gruppe mennesker, der er virkelig Spændt over at svæve, grine og nippe rosé sammen, ledsaget af en udpeget "officiel hype mand" (det er en rigtig jobtitel, og han er fantastisk) sammen med swag som sybtanke og trucker hatte og generelt store vibber.

Elektrisk flyvebesætning

Electric Flight Crew (EFC) er enormt i LA, hvor det startede, men det landede bare i NYC denne sidste sommer, og sparket i gang med ugentlige onsdag aften, efterfulgt af signatur "No-Shower Happy Hours" i centrum af barer (som ændrer sig hver måned ) som Hudson Hound og Tom & Jerry's.

Runs, komplet med glødestick-armbånd (obligatoriske) og neongulgrønne hatte (valgfrit), start med en kram, hvor deltagere introducerer sig selv, og en leder tilbyder et motiverende tip og et sundhedsspids. Derefter er der tre- og fem-mils muligheder afhængigt af dit niveau, og alle mødes tilbage i baren for at chatte og chug.

To gange om måneden er EFC også vært for "Sunday Funday" med gruppeudviklinger hos Studio Partners som Barrys bootcamp og yogaworks for at tilføje nogle tværtræning. "Vi kan defineres som en social fitnessklub med et stort fokus på vores medlemmer og det samfund, vi bygger," siger Tom Flaherty, en MD og Dr. Oz Producent, der leder NYC -kapitlet. Arbejder alene? Så over.

Klar til at snøre sig og blive social? Tjek disse syv overraskende måder at blive en bedre løber (ud over bare løb), før du gør det. Og hvis cocktails ikke er din ting, skal du vide om den hurtigt voksende edruelige sociale scene, som wellness-verdenen har givet anledning til.