Wellness -komplimentet, der faktisk er en fornærmelse, ifølge “Yoga Girl”

Og nu, hvor Brathen er tilbage på yogamåtte, vil hun gøre det klart, at hun ikke gør det for at "få sin krop tilbage", fortalte hun hende 2.8 millioner følgere. "Min gamle krop? Tilbage? Jeg har ikke til hensigt at bevæge sig baglæns, og jeg tror ikke, at min krop nogensinde vil være, hvad det var før, ”siger Brathen. "Jeg elsker absolut denne form af mig og planlægger ikke at hoppe på nogen træningsrutine for at tabe sig, eller blive tonet, pasform eller tynd."

Men hvis du vil kalde hende modig, siger Brathen, er der et par måder, hun vil tillade det: "Kald mig modig for at føde! For at opdrage et barn! For at køre fire virksomheder! For at give udtryk for min mening! Ikke for at øve yoga i en sportsbh."

For mere Yoga Badass-ery, se, hvordan Jessamyn Stanleys hjemmepraksis ændrede hendes liv og den positur, der bare kan lette din angst.