De øverste 7 positive effekter af karantæne på par, ifølge relationsterapeuter

2. Færre distraktioner giver mere kvalitetstid ..

Uden evnen til at lave og se uendelige planer om at udfylde et helt års værdi af en social kalender, finder mange sig uden uendelige distraktioner fra omverdenen, hvilket giver dem mulighed for at nyde mere kvalitetstid med deres partner.

”Når der er færre distraktioner, har et par mere tid og plads til at fokusere på hinanden og på selve forholdet.”-Jaime Bronstein, LCSW

Desuden, hvis et par deler almindelige mål og interesser (og i betragtning af at de er i et forhold, er det sandsynligt, at de gør det), kan de komme nærmere og føle sig mere forbundet ved at bruge denne gang på at gøre og arbejde mod disse ting som et team. Almindelige mål kan lette fælles interesser og teamwork. ”Når der er færre distraktioner, har et par mere tid og plads til at fokusere på hinanden og på selve forholdet,” siger Bronstein.

3.... og mere sex

Ikke at have en pendling til at arbejde, efter-arbejde-planer, og ved, at du bare arbejder hjemmefra, kan betyde, at du måske har meget mere tid til sex-og det er sandsynligvis gode nyheder for frekvens af sex, du måske har. ”Med mere tid sammen kommer der mere intimitet. Med en øget følelse af intimitet kan der komme flere seksuelle møder, ”siger Ellen J.W. Gigliotti, Lmft. ”Par, der sjældent havde sex før, har nu tilsyneladende 'genopdaget' deres glæde i forbindelse og dem, der havde sex før."

4. Denne gang fungerer som en påmindelse om deres 'tidlige dage'

Livet har sandsynligvis fremskyndet på utallige måder siden begyndelsen af ​​dit forhold, hvilket kan have gjort de lange dateaftener og manglende forpligtelser til en hukommelse ... indtil karantæne bragte et strejf af denne stemning tilbage.

”Tid sammen og væk fra 'normalt' liv har bragt mange par tilbage til den måde, de var, før de mødtes, og 'ægte' liv greb ind. Det samme fokus, intensitet og glæde, som de ofte beskæftigede tidligt i deres forhold, er blevet fornyet, da de blev tvunget til at ændre deres livsstil fuldstændigt, og de genopdagede det, de så som virkelig vigtige, ”siger Gigliotti.

Tidlige markører for et forhold inkluderer tid, der er brugt på at tale, lave mad sammen, udføre hjemmeopgaver sammen-alle ting, der let kan blive kedelige og genstande til at tjekke en opgaveliste. ”Karantænen fik dem samtidig til at værdsætte deres forhold og gav dem tid til at undersøge, hvordan det kunne være vidunderligt igen,” tilføjer hun.

5. Par støtter og finder støtte fra hinanden

En ikke-stor komponent i karantæne er, at det er gjort til at forblive forbundet med folk, du ikke kan se personligt vanskeligt. Så uden mange af deres ikke-partnerstøtter er mange par i karantæne blevet tvunget til at søge ny forbindelse og sikkerhed inden for deres intime partnerskaber.

”Frygt, usikkerhed, følelser af at være overvældet-alle af disse er blevet forbedret af det stærkere parbinding, og der har været en følelse af” os to mod verden ”, der er nyt og forfriskende,” siger Gigliotti.

6. Mere modstandsdygtighed

Mange par føler sig som mere af et United -team i karantæne, som kan føde ind i en følelse af modstandsdygtighed. ”Naturligvis, når man bruger 24/7 sammen, kan små ting komme hyppigere op, der generer dig eller som har brug for at tage sig af, så det tvinger parret til at arbejde gennem spørgsmål og konflikter, ofte resulterer i mere modstandsdygtighed,” siger Bronstein.

Når de har forstået, at de med succes kan arbejde igennem, komme sig efter og bevæge sig ud over udfordringer, vil par i karantæne finde en nyvundet styrke og modstandsdygtighed, der forbedrer deres forhold endnu mere at komme videre.

7. Større taknemmelighed

”Du lærer at dukke op autentisk. Vægge kommer ned, og folk ender med at være rawer og mere ærlige end de var før-quarantine, ”siger Bronstein.

Når par navigerer i denne fysiske og følelsesmæssige nærhed, står de for at få mere medfølelse mod hinanden. ”Det bliver meget reelt i karantæne, og taknemmelighed for hinanden afsløres. Det er godt at værdsætte og føle sig taknemmelig for hinanden, fordi det også avler mere kærlighed og forståelse i forholdet, ”siger hun.

Når en person føler sig taknemmelig, føler de sig hørt, set og kendt for hvem de autentisk er, og at virkeligheden kan bidrage til at holde båndet for ethvert par stærkt i karantæne eller ej.