Stjernerne kan være på linje med en anden #MeToo og #TimesUp Surge

Richard Rowe

Denne uge er afslørende hemmeligheder og helbredende skam store astrologiske temaer-og astrolog Jennifer Racioppi er her for at guide dig gennem det med sin ugentlige dosis af himmelsk visdom, med en wellness-twist. Ligegyldigt hvad dit solskilt er (eller stigende tegn eller månetegn ...), her er hvordan man tilpasser sig stjernerne for at gøre din bedste kærlighed, karriere, fitness, mad og selvpleje.

Mandag 5. marts

I morgen vil Venus og Merkur skifte til Væren og nedbryde denne intense koncentration i fiskens tegn, men i en dag mere kan intense følelser køre showet. Bemærk, hvad du føler. Tilhører dine følelser til dig? Eller føler du andres følelser for dem? Vær opmærksom på følelsesmæssig spisning, og vær opmærksom på, hvor du følelsesløse. Drik masser af vand og ånde. Når månen bevæger sig ind i Skorpionen kl. 8:22 a.m. Øst, vil der ikke være nogen planeter i luftskilte på himlen. Dette gør det endnu mere vigtigt at tage dybe indåndinger. Hvis du har brug for ekstra støtte, når det kommer til at trække vejret, kan du prøve at afvise essentielle olier som eukalyptus og pebermynte.

Tirsdag den 6. marts

De kosmiske tidevandsovergange i dag, da både Venus og Merkur efterlader blide Fiskene til kardinalbrandskilt Vædderen. Med disse to kritiske planeter i Vædderen, nu er tiden gå for det, du vil have. Senere i denne måned, den 22. marts, vil Mercury stationere retrograd, og selvom det går ind i sin skygge nu (en periode, hvor du kan begynde at føle virkningen af Mercury Retrograde) er det stadig et godt tidspunkt at gribe ind på vegne af dine mål. Så gå efter det! Når det kommer til din træning, skal du føle forbrænding og skub dig selv (forudsat at det giver mening for dig hormonelt).

Onsdag den 7. marts

Tro det eller ej, ikke kun er vi halvvejs gennem arbejdsugen, men vi er kun to uger væk fra den kommende Equinox. Med en sæsonbestemt overgang, der truer, er der ikke noget bedre øjeblik end nutiden til at reflektere over, hvad der er gået i dit liv siden starten af 2018 (især med Merkur, der kommer ind i hans retrograd skygge). Alligevel, uden planeter i et luftskilt, kan selvreflektionen føles vanskelig. For at afhjælpe dette, prøv at udføre spejlarbejde. (Du ved, øje stirrer med dig selv i et spejl, mens du gentager positive bekræftelser.) Mens det lyder akavet og ubevægeligt, kan denne praksis radikalt ændre dit liv. Så giv det en hvirvel. Du ønsker måske endda at lægge bekræftelser på klistrede noter og lade dem være på dit spejl!

Torsdag den 8. marts

Jupiter, den største planet i solsystemet, stationer retrograd i dag på 23 grader af Skorpionen. Repræsenterer held og lykke, Jupiter angiver, hvor tingene vil vokse rigeligt i dit liv (og i verden generelt). Scorpio, et tegn berygtet for hemmeligheder og seksualitet, beskæftiger sig med tabuemner. Siden Jupiter kom ind i Scorpio den 10. oktober, har vi set mange hemmeligheder om seksuel misforhold komme frem (hej, #MeToo Movement). Nu hvor Jupiter er retrograd (han forbliver retro indtil 10. juli) er der endnu mere en kosmisk indflydelse for at afsløre hemmeligheder og helbrede skam, der stammer fra seksuelt misbrug, og hemmeligheder. Vær ikke genert. Terapi og helbredelse går langt nu. Tiden er gået.

Fredag den 9. marts

Med den aftagende kvartermåne, der sker på 18 grader af Skytten om morgenen, tilbyder i dag dig den kraftige mulighed for at frigive alt, hvad der står i vejen for fuldt ud at udtrykke din frihed. Hvilke vaner, mønstre, adfærd og valg foretager du gentagne gange, selvom du ved, at de holder dig tilbage? Nu er det tid til bevidst at overgive det, der længere tjener dig. At have problemer med at lade ting gå? Prøv "Tapping."Kendt som den følelsesmæssige frihedsteknik (EFT), dette værktøj understøtter at give slip på følelsesmæssige mønstre, der forhindrer dig i at leve dit bedste liv. Sammenfaldende perfekt med denne aftagende kvartermåne i Skytten (Sag handler om frihed), kan tappe måske bare være det, som lægen bestilte.

Lørdag den 10. marts

Med månen i hårdtarbejdende Stenbukken på "Saturn's Day" alias lørdag, kan du få gjort meget. Husarbejde, pligter, skatter, måltid prep: alt bode godt i dag. Udnytte. Har ikke lyst til at være produktiv derhjemme? Bliv produktiv med din træning i stedet. Med månen i Stenbukken understøtter vægttræning dig enormt. Du ønsker måske endda at prøve at bruge vægte med yoga. Nu er det tid til at opbygge din styrke.

Søndag 11. marts

Med Mars i en meget gunstig vinkel til Uranus, bugner gennembrud, men alligevel med Merkur kæmper ud med Saturn, skal du tage det langsomt. Apropos til sommertid her i USA, hvor vi får en ekstra times sollys på bekostning af en times søvn. Når du tilpasser dig det ekstra lys, skal du sørge for at have tendens til din krops rytme, som måske bare føles lidt smidt af. Opret et saftigt natritual til støtte for at komme i seng til tiden. Prøv et saltbad, lidt ekstra magnesium og en aftenfodmassage. Vær opmærksom på skærmtid om aftenen, da det kan stimulere dig snarere end at hjælpe dig med at falde i søvn tidligt.

Jennifer Racioppi Er skaberen af Lunar Logic-A-filosofi, der integrerer den dybe visdom af både videnskab og spiritualitet, og blander hendes ekspertise inden for astrologi, positiv psykologi og kvinders sundheds-til-coach højpræstende kvindelige iværksættere for at nå deres næste niveau af succes.