Smoothie -opskriftsmodellen Behati Prinsloo Levine siger Supercharges sine morgener

Når det kommer til solopgangsritualer, har Supermodel Behati Prinsloo Levine hendes nede Pat: ”Jeg elsker at lave smoothies,” siger den nye mor og hustru til rocker Adam Levine. En af hendes foretrukne ingredienser? Avocado (duh).

Pakket med antioxidanter, sunde fedtstoffer, vitamin A, B, C, E, K og Biotin, er frugten virkelig fordelagtig både indvendigt og ude. ”Jeg har lyst til [det er] bare godt for alt,” siger den 28-årige namibiske skønhed. (En af hendes smoothies til morgenen inkluderer avocado, grønnkål eller spinat, pære, kokosnødevand, citronsaft, hørfrø og kokosnøddeolie.)

Imidlertid siger Prinsloo Levine, at hun har skiftet sin morgenmadsrutine for nylig. ”Jeg elsker at eksperimentere med forskellige ting,” forklarer SK-II-hudplejemåden, der krediterer berømthedstrener Harley Pasternak med at inspirere en masse af hendes hjemmeblandingseventyr. ”Han har denne fantastiske bog om smoothies, så nogle gange ser vi på hans opskrifter for at få ideer. Vi er en stor smoothie -familie."

Lige nu afslører Runway Walker, at hendes favorit er en sund drink, der er høj i calcium og D -vitamin. ”Det er det bedste,” siger hun. Og med kun syv ingredienser er det også superenkelt.

Rulle ned for at se a.m. Smoothie -opskriften Behati Prinsloo Levine sværger forbi.

Behati Prinsloo Levines calciumrige smoothie-opskrift

Giver 1 servering

ingredienser
1 kop almindelig yoghurt (Prinsloo Levine bruger Siggis almindelige græske yoghurt.)
1 kop mandelmælk
1 1/2 røde æbler skiver
10 druer
10 mandler
Dash af kanel
1 Scoop Sun Warrior Raw Vegan Protein

1. Blend alle ingredienser sammen og nyd!

For mere modelleringsgodkendte wellness-hacks, her er hvordan man laver athleisure som Bella Hadid. Plus, træning Victoria's Secret Model Gracie Carvalho kan ikke få nok af lige nu.