Det enkle, neurovidenskabelige-godkendte tip til at forbinde med andre

"For eksempel, hvis jeg opdager frygt, er jeg mere tilbøjelig til at føle frygt, og som et resultat scanner mine omgivelser for fare," skrev Sharot. "Dette kan redde mig, for hvis du er bange, er der en god chance for, at der er noget i nærheden, jeg burde være bange for også."

Så næste gang du vil gå dybt med nogen, skal du blive følelsesladet: Ved at dele en historie-og at få den anden person på din bølgelængde-kan det ikke tage lang tid for dit forhold at nå et helt nyt niveau. Hvilket er især meningsfuldt, da det at få venner kan være så hårde.

Her er de overraskende ting, du bruger penge på, når du er stresset eller følelsesladet. Og hvis du har at gøre med følelsesmæssige vampyrer, er det sådan, hvordan du forsvarer din energi.