Hemmeligheden bag at vokse dit hår hurtigere ud? Det starter i brusebadet

Hvis du er som mig, er du for alle metoder, der sigter mod at vokse dit hår ud og hurtig. Uanset om det er fra en dårlig klipning, eller du bare ønsker at have Rapunzel-lignende længder, nogle gange vil du bare få showet på vejen. Mens der er utallige online teorier om, hvad der kan og ikke kan hjælpe dit hår med at vokse hurtigt ud (som at bruge kokosnøddeolie.

I dette tilfælde? Enkle brusebad og vane-ændringer kan gøre en hel 'lotta-forskel i sundheden i din hovedbund. Og til gengæld kan det skabe et økosystem, hvor håret er lykkeligt og vil vokse. Ifølge en artikel af ELLE UK, Du skal bruge koffein direkte på din hovedbund, fordi videnskaben har indikeret, at koffein, når det gnides direkte på din hovedbund, kan hjælpe med at stimulere hårvækst.

"Overvej at bruge et produkt med koffein, rosmarin eller pebermynteolie, som alle er blevet foreslået for at forbedre hårvæksten," fortæller Francesca Fusco, MD, en New York-baseret hudlæge, når jeg fakturerer undersøgelsen med hende. Andre hovedbundsvenlige ingredienser til at kigge efter? Eucalyptus, pebermynte og ingefær.

Næste op: eksfoliering. Du vil fjerne enhver opbygning omkring folliklen, så det har et dejligt miljø at spire fra. I stedet for at investere i en hovedbundseksfoliator Dr. Fusco anbefaler blot. Mens du kunne gøre det manuelt, er det åh-så tilfredsstillende at komme ind der med et masseringsværktøj til hovedbunden for at føle virkningerne, som dr. Fusco går ind for at gøre et stykke tid. Årsagen er fordi det får din blodcirkulation i gang, som igen fodrer blodkarene, der fodrer dine follikler. Og så ved du, skyl, skyl, gentag.

Dit vokse-out-your-hair essentials

Køb nu Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotin Volumizing Shampoo $ 24 Køb nu Graydon Matcha Mint Shampoo $ 25 Køb nu Rensning af rensningskrub med havsalt $ 19 Køb nu håndholdt Scalp Massager $ 10 Køb nu OGX Anti-Hair Fallout Niacin3 & Cofofeine Shampoo $ 8 Køb nu Garnier fructis Haircare Fall Fight Befining Conditioner $ 13 Køb nu Vanity Planet Rejuvenerende hovedbund Massager $ 40

For yderligere at forskønne dine låse er dette de bedste kosttilskud til tykkere, fyldigere hår. Hvis dit hår er beskadiget, er her, hvordan du håndterer.