De psykologiske grunde breakups fører til, at vi prioriterer vores venskaber

"Hver romantisk forhold-hver gang du falder i kærlighedsbringer op følelserne forbundet med 'måske er dette min en-og-kun-forever,'" siger Letich. "Så når denne person viser sig ikke at være 'for evigt', vil du gå tilbage for trøst til de mennesker, der stadig er der, især dem, du føler, at du ikke mister, de mennesker, der ikke forlader dig."

Jeg har sagt dette meget i det forløbne år, men lad mig sætte det på tryk: Platonisk kærlighed er alvorligt undervurderet, og vi ville alle være kloge at værdsætte det mere på alle tidspunkter-ikke når romantisk kærlighed forlader vores liv. Men indtil videre? Øv dig selvmedfølelse. Du navigerer i smerter og uden dine ville være.O. Ved din side higer du efter at være omkring dine originale plejere.

"Scanninger af hjernen har vist, at følelsesmæssig smerte behandles i hjernen nøjagtigt som fysisk smerte, hvilket betyder, at et brudt hjerte behandles i hjernen nøjagtigt som en brudt arm eller et ben eller smerten forbundet med at være meget syg," Letich siger. "Den tristhed, du viser, og telefonopkald og tekster til din familie og venner er naturlige svar designet af evolutionen for at give dig den komfort og støtte, du har brug for, indtil du føler dig tilbage til dig selv igen."

Hvis du har brug for mere beroligelse, er her den sunde grund til, at du skal booke den tur med venner. Og genskaber du i en mere en-til-en-type kapacitet? Disse forholdspros skelner mellem rebounds og den rigtige aftale.