Plusfaktoren, hvorfor vi er på Peak “Plant Lady” lige nu

Denne uge på plusfaktoren er vi alle om vækst-af grønne omgivelser. Mere specifikt, hvorfor er alle så besat af at gøre deres hjem så blomstrende smukke? Det går langt ud over æstetik-der er faktisk en dybere betydning bag alle disse "plantedame er den nye katte dame" memes.

Det startede med Succulent: Plant Kingdom's første bona fide sociale mediestjerne. Så var der terrarier, de mosede, indviklede eventyrland, som få af os kunne holde i live. Næste op, den pragtfulde arkitektoniske fiddle-blad figen, uden hvilken ethvert ambitiøst hjem interiørfoto pludselig så skaldet ud. Og da den grenede influencer's 15 minutter var gået? Det søde (og sjove at sige) Pilea Peperomioid, en kinesisk indfødt med karakteristisk diskformet løv, stjal showet.

Alligevel, mens vores Instagram -flora -fetisjer muligvis er ustabile, er vi blevet engagerede planteelskere. En National Garden Survey i 2016 konkluderede, at af de 6 millioner mennesker, der havde taget havearbejde op i året-indendørs og out-5 millioner var årtusinder. Og nogle af os har taget vores #plantproblemer til sådanne ekstremer, at vi praktisk talt har brug for macheter og pith -hjelme for at komme ind i vores lejligheder. Bevis? Tag en gander på @HomesteadBrooklyn af Brooklyn Garden Goddess Summer Rayne Oakes og @thejungalow af Justina Blakeney, samt et par top "Plant Ladies", der tilfældigvis er mandlige: @hiltoncarter og @jamies_jungle, for bare at nævne nogle få nogle få.

En National Garden Survey i 2016 konkluderede, at af de 6 millioner mennesker, der havde taget havearbejde op i året-indendørs og out-5 millioner var årtusinder.

Hvorfor denne pludselige plante mani? Alice Vincent, en forfatter, hvis besættelse af forsøg på-og sommetider fejler til at grønne hendes London-balkon, udviklede Telegraf, bogen Sådan dyrkes ting, Og et Insta efter (@Noughticulture) på mere end 10.000, spekulerer i, at det er en sammenløb af faktorer.

”Vi har ikke set plantepopularitet i denne skala siden 1970'erne,” siger hun, ”så det er på høje tid, at de skyldes en genopblussen. Folk bliver også i stigende. Men for det meste er folk klar over, at stueplanter er en billig, stilfuld og terapeutisk måde at bringe naturen ind i deres hjem. Når vi alle fører så travlt, byliv, er det en dejlig ting."

De fleste af os bor i byer, kører biler og bruger overdrevne mængder af vores tid med at stirre på livløse skærme. Næsten alt, hvad vi ser og rører ved, når vi bevæger os gennem vores dag, er menneskeskabt, hvilket skaber et naturunderskud, som vi ser ud til at være instinktivt forsøger at rette op. Planter, utallige studier har vist, gør os lykkeligere og sundere: at bruge tid i nærheden af ​​dem sænker dit blodtryk og hjerterytme, reducerer mental træthed og AIDS -koncentration; Og den enkle handling med fysisk rørende løv beroliger os. Det er endda blevet opdaget, at phytoncider, luftbårne forbindelser frigivet af træer og planter, kan øge det menneskelige immunsystem.

Er det underligt, da verdensscenen er blevet mere og mere fyldig, at vi har vendt os til at vokse ting? Vi er måske ikke alle i stand til at gå på skovbadning, men vi kan alle fylde vores karbad med bregner. Og det er ikke kun planterne selv, der køler os ud, det er den snavs, de spirer i: jordbakterier m. Vaccae har en medikamentlignende effekt på den menneskelige hjerne, der øger niveauerne af serotonin, når de indåndes. Så fortsæt, giv den Philodendron pot en huff.

At gå i fuld urban jungel i dit hjem har andre store fordele. Indendørs luft kan være lige så forurenet-hvis ikke mere så end tingene ud på gaderne: almindelige byggematerialer og ventilationssystemer udtaler sådanne uhyggelige kemikalier som formaldehyd og benzen, samt tungmetaller. Amerikanere bruger cirka 90 procent af deres tid indendørs, hvilket ikke er gode nyheder, men grønne omgivelser kan skrubbe luften af ​​nogle af disse nasties. Tag det fra NASA. Ved at undersøge måder til at rengøre luften i rumstationer fandt NASA, at visse stueplanter-inklusive let at pleje fredsliljer og praktisk talt uforglemmelige slangeplanter-er i stand til i høj grad at reducere lufttoksiner inden for 24 timer og fungerer som naturlige luftfugtere i behandle.

”At tjekke ind på mine planter hver lørdag formiddag er min form for meditation.”-Eliza Bank, grundlægger af The Sill

Plus, at passe på vores fotosyntesiserende roomies og blive afstemt til deres behov og rytmer, bringer også en let mindfulness. ”At tjekke ind på mine planter hver lørdag formiddag er min form for meditation,” siger Eliza Bank, grundlægger af Sill, en plantebutik i Lower Manhattan (og online) med mere end 250.000 Instagram -tilhængere. Hendes nuværende favorit? ”Jeg er besat af Calatheas lige nu,” siger hun. ”De kaldes ofte 'bønplanter', fordi de hæver og sænker deres blade fra dag til nat som en del af deres døgnrytme. De har også utroligt løv."

For dem, der længes efter at vende deres sorte tommelfingre grønne, foreslår banken at starte langsomt. ”Vi har en tendens til at anbefale første gang, at planteforældre køber en til tre planter, der passer til deres nuværende plads, og går derfra. Du kan læse hver bog om anlægspleje, men du lærer virkelig af erfaring.”Og som Vincent bemærker, panik ikke, hvis tingene ikke altid ser #monsteramonday perfekt. ”De fleste mennesker overvand eller panik, når en plante gør noget meget normalt som, for eksempel, har et gult eller sprødt blad. Jeg ser en masse planter, der kæmper for lys eller fugtighed, men normalt har det bare brug for et par små ændringer for at gendanne det til lykke."

Den bedste nyhed for de botanisk udfordrede? Undersøgelser viser, at du i det mindste kan høste nogle fordele-som en reduktion i stress-bare ved at se på billeder af planter. Bare det at se billeder af disse blade vidundere får os til at føle os bedre og mere forbundet med planet. Selv hvis vi ikke gør andet end At bringe os tilbage til jorden lidt.

Men virkelig er det ikke altid bedre at få nogle planter?

Og hvis du ønsker at udvide din urbane jungle, er det her, hvordan du får din gårdhave (endnu mere) til at invitere denne sommer-og hvorfor aktiveret kul kunne være hemmeligheden ved at holde din stam sund.