Det eneste udstyr, du har brug for til denne 10-minutters træning i overkroppen

Lige når du tror, ​​du næsten er færdig med denne overkropshåndklædning, har Dong endnu en overraskelse for dig: en tricep -udbrændthed. Hun siger, at du sandsynligvis aldrig ser på dit opvaskhåndklæde på samme måde igen efter denne træning. Og jeg tror, ​​hun har ret.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.