Den ene mad, der hjælper Kate Middletons morgenkvalme

For nogle kvinder er graviditet praktisk talt en leg uden morgensyge hele vejen igennem. Men for andre er det måneder ved afslutningen af ​​at kæmpe næsten konstant kvalme. Og ikke engang royalty kan gøre dig immun.

Kate Middleton-nu forventer, at hendes tredje mini kongelige har kæmpet for nogle temmelig grusomme symptomer i fortiden, og denne graviditet er ikke anderledes. Heldigvis er tredje gang charmen: Hun fandt en løsning-og en temmelig velsmagende ved det.

Ingefær har længe været den holistiske kur mod kvalme og maveproblemer-også når du er ikke gravid.

Ifølge prins William har hun været næse på ingefærkager. Ingefær har længe været den holistiske kur mod kvalme og maveproblemer-også når du er ikke gravid. Og at have den i cookie -form hjælper med at fylde maven lidt op. (Du ved den følelse af at være sulten, men for kvalm til at spise? Det værste.)

Mens det hjælper, er det ikke en perfekt løsning-i det mindste for Middleton. ”Der er ikke meget ingefær kan gøre for at stoppe det,” siger han. Stadig føler hun sig lidt bedre, og når det hele er over med belønningen, vil det bestemt være sød-og sød.

Hvis du også er gravid, skal du overveje dette som din guide: de mest almindelige wellness-relaterede spørgsmål, besvaret af eksperter. Plus, hvad du har brug for at vide om at træne med baby om bord.