4-ugers program for at få glødende sommerhud

Tre uger ude: slå kropsacne

Kropsacne er stædig og kan dvæle i uger, selv efter at du begynder at behandle det. (Skyld sved fanget mellem din hud og sportsbh.) Efter hver træning skal du starte med at vaske med en målrettet behandling som PCA -pletskontrolstang, der parrer salicylsyre med rensende eukalyptusolie. Duoen kommer på én gang ind i poren for at hjælpe.

To uger ude: Begynd kropsmaskering

En kropsmaske lyde Som en rodet prøvelse-og okay, det er slags. Men en kulmaske kan blødgøre og lysne hud over hele din krop, især hvis du bruger den regelmæssigt. Begynd at følge din kropsvask med body shop's spa of the world himalaya kulkrop ler. Trækulpulver og kaolin ler ren hud dybt, mens sesamfrøolie forhindrer det i at blive frataget fugt.

En uge ude: Start selvfarvning

Hvis du er ivrig efter at gå den selvbrunende rute, er tricket til ikke Drejning af orange: Gør det gradvist. En fugtgivende formel som James læste kokosnødsmeltende garvningsbalsam holder huden blød og er let nok til, at førstegangsstider kan håndtere. Brug det en eller to gange om ugen til en subtil glød eller hver anden dag til dybere farve.

Tre dage ud: Tag på kropsolien på

Ikke kun er kropsolieforsegling fugt i hud efter brusebad (og efter en kropsmaske), men det efterlader også en smuk glans. Fender anbefaler at give dig selv en minimassage med en botanisk olie, som hendes linjes bulgarske lavendelkropsolie.

”Start fra toppen af ​​hovedet og hovedbunden, massage olien, der bevæger sig ned til ørerne, nakken og skuldrene,” siger Fender. ”Massér armene med lange slag, og arbejd derefter i en cirkulær bevægelse for brystet, maven og hofterne. Benene behandles også med lange slag."

En dag ude: tør børstetid

Den hurtigste måde at glatte hud på? Eksfolierer, ideelt ved tør børstning. ”Tørbørstning er en fantastisk måde at bringe en sund glød på huden næsten øjeblikkeligt på,” siger Fender. ”Det afgifter huden, forbedrer cirkulationen og øger det lymfatiske system-hvilket bringer mere fantastisk glød til overfladen."

Tag to minutter at tørrebørste med den organiske apotekhudbørste, der har et langt håndtag, før du hopper i bruser.

Nu hvor din hud er under kontrol, kan du prøve disse nærende olier til dine lokker. Og vidste du, at bagepulver er det sunde fodhack, der forbereder dine fødder til sandalvejr?

Shop sommerskønhed must-have produkter