De 3 kimeste pletter på gymnastiksalen er dem, du sandsynligvis rører mest

Sink vandhaner: Hanenhåndtagene præsenterede 545.312 Gennemsnitlig CFUS-mere end tredobbelt bakteriebelastningen på brusehåndtag. (Og endnu værre: et håndtag testet for over 7 million CFUS.) Opdelingen her omfattede 57 procent gram-negativ og 13 procent gram positiv.

Forskerne påpeger, at vi selvfølgelig kommer i kontakt med bakterier * alt * tiden. (Det er på vores loofahs, vores håndklæder og endda vores svampe.) Nok stammer er dog skadelige nok til, at du måske bare overvejer at bruse op derhjemme, hvis du har et valg. Og for kærligheden til din søde gymnastiksal Gør det ikke Sæt det ned på disse bænke.

Ifølge en træner har dine gadesneakers ikke nogen plads i gymnastiksalen, hvorfor. Plus, alle motiverende fitness -memes, du * har brug for * for at brænde din træning.