De 3 bedste strækninger for at berolige svingback -holdning, ifølge en fysioterapeut

De 3 bedste strækninger for at berolige svingback -holdning, ifølge en fysioterapeut

"Triple S" er den hurtigste måde at rette din holdning på. Prøv derefter de fire holdningsbetterende skulderøvelser, der ikke matcher et skrivebordsjob.