Lige nu er forskere ikke sikre på, hvorfor resultaterne er så modsatte af det, der var forventet (måske Hygge virkelig hjælper folk med at fokusere på egenpleje i de kolde måneder). Men indtil forskere har yderligere intel, skal du overveje det endnu mere grund til at slappe af ekstra Hard Come Summertime-og måske endda tilmeld dig en wellness-tilbagetog i sind-krop. Det er For dit helbred ved du.
Her er, hvordan det kan være nøglen til stressfri dage at bruge duft til at bringe vakay-minder tilbage. Eller find ud af, hvordan flyselskaber endelig gør at flyve mindre stressende.